شعر در مورد اکسیژن

شعر در مورد اکسیژن ،شعر اکسیژن،شعر اکسیژن خارجی،شعر اکسیژن بابک جهانبخش،شعر اکسیژن جهانبخش،دانلود شعر اکسیژن،دانلود شعر اکسیژن بابک جهانبخش،شعر آهنگ اکسیژن بابک جهانبخش،متن شعر اکسیژن از جهانبخش،شعر در مورد اکسیژن،متن شعر آهنگ اکسیژن بابک جهانبخش،دانلود شعر اکسیژن از بابک جهانبخش،شعر در وصف اکسیژن،شعر اکسیژن،شعر نو اکسیژن،شعر درباره اکسیژن،شعر زیبا در مورد اکسیژن،شعر اکسیژن جدید،شعر زیبا در وصف اکسیژن،شعر جدید اکسیژن

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد اکسیژن برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

آمدم بیرون فقط در آسـمان‌ها دود بود

در هـوای شهر من تنها هوا کمبود بود

شعر در مورد اکسیژن

شاخص ناخالصی از مرز کشتن هم گذشت

یک سر و گردن ز حدش بی پـدر مردود بود

شعر اکسیژن

آخر که در تلاطم این دود افترا

اکسیژن خدا به تو انسان! نمی رسد

شعر اکسیژن خارجی

آرزو کــردم که این راه گـلو چون یادگار

از شمال سمت جنوبش دائما مسدود بود

شعر اکسیژن بابک جهانبخش

نفس دیگر نمی آید

در این طوفان دود و دم

در این قحطی ِاکسیژن

شده این ریه ام پَرپَر

شعر اکسیژن جهانبخش

من نمیدانم چرا اکسیژن از ما دل برید؟

یا چرا عمر رسیدن ها به سکته زود بود؟

دانلود شعر اکسیژن

امشب هوای سمی دلم را می زدایم

و هوای مرطوب ‍‍‍‍‍‍پنجره را استشمام می کنم

به امید خالی شدن ذهن از اکسیژن تلخ

دانلود شعر اکسیژن بابک جهانبخش

عشق به سان اکسیژن است

بی عشق زندگی یعنی….تمام

شعر آهنگ اکسیژن بابک جهانبخش

نفسم در نمیاد تو این هوا

هوای دود و کثیف شده بلا

اکسیژن گرفتم از وجود تو

همه شهرو دیدم بدون تو

متن شعر اکسیژن از جهانبخش

هوای بدون اکسیژن

توقف در تنهایی

چه سهمگین است

این روزها را باید در تاریخ نگارم ثبت کنم

شعر در مورد اکسیژن

شاید این بنزین که با منت به مردم می دهند

گــازوئیل خسـته یا ترکیب آن با کـود بود

متن شعر آهنگ اکسیژن بابک جهانبخش

ریه های من انباشته از اکسیژن مرگ است

با آنکه در هوای توام

مرگ را به آسانی تنفس می کنم

مرا ببخشای ای نجیب…ای خوب

دانلود شعر اکسیژن از بابک جهانبخش

سیگارت را

هم خاموش کن ,

بگزار کمی اکسیژن

به قلبت برسد …

شعر در وصف اکسیژن

من مثل اکسیژن اطراف توام

ناظر اخلاق و اعمال توام

تو ندانی ازتو چه چیز ها دیده ام

در کناری با چه کس ها دیده ام

شعر اکسیژن

اکسیژن “

بود

مادرِنفس؛

نه هیچ

گازِ دیگر؛

اکسیژن

فقط.

شعر نو اکسیژن

نفسم

به شماره افتاده

هوای تو را می خواهد

با اکسیژن حضورت

پرکن کپسول خیالم را

تا ریه هایم

پرشود از

یاد هم نفسم…

شعر درباره اکسیژن

اکسیژن هوای نفس های آدمی

اطراف ما هوا ، همه انگار سم شده

شعر زیبا در مورد اکسیژن

خفه ام می کند

“اکسیژن مسموم”

نفس

بی “تو”

کشیدن

شعر اکسیژن جدید

اکسیژن کثیف

احساس ناب مرا

خدشه دار کرد

شعر زیبا در وصف اکسیژن

مشک ریه هایمان را

پر از نفس باد کنیم

اکسیژن احساس گران شد اگر

فخر فروشیم و ناز کنیم

شعر جدید اکسیژن

اکسیژن یادت

در بیداری ،، اندر خواب…

پیوسته در رگهای من جاریست

زنده می دارد مرا با مهر بی پایانِ عشق…

حال من خوب است

زندگی عالیست…

شعر در مورد اکسیژن

و عقاب خورشید آمد او را به هوا برد که برد

به درک راه نبردیم به اکسیژن آب

شعر اکسیژن

که اکسیژن خفه فرو بلعید

اشک می ریزد بر لبخند ماسیده

شعر اکسیژن خارجی

بامداد

هجوم عطر و اکسیژن

غوغای گنجشکها

و خورشیدی که

پاورچین

پاورچین

اوج میگیرد

آنسوی خیابان

شعر اکسیژن بابک جهانبخش

همه جا تاریک است

هیچ کور سویی نیست

فکر پلید اکسیژن هوای ما شده

و ما غوطه ور به دنیای مدرنیزه

شعر اکسیژن جهانبخش

سوز می آید …

مرگ می بارد از

دیوار زندان .

میله هایش ، از جنس اسارت .

پر شده از اکسیژن یأس .

از پشت میله ها

همه چیز پیداست و

هیچ چیز نمی بینی !

دانلود شعر اکسیژن

اکسیژن پاک و تمیز

هدیه شود بر ریه ها

دانلود شعر اکسیژن بابک جهانبخش

پر از سکوت و اکسیژن محض

دیگر این پرنده با ما نه سخن گفت نه حرف

شعر آهنگ اکسیژن بابک جهانبخش

دیگر هوای شهر تنفس نمی کنم

اکسیژن زمانه تو می کشد مرا

متن شعر اکسیژن از جهانبخش

پر زدن در این هوا را با دلم تمرین ، می کردی

کاشکی از جنس اکسیژن هوایی در سرت بودم

شعر در مورد اکسیژن

قسم به جیب های خالی و پر از اکسیژن

قسم به کیف پر از تراول و چک پول آقا بیژن

متن شعر آهنگ اکسیژن بابک جهانبخش

دلم شکسته برای دلم علاجی نیست

دگر به دکتر و اکسیژن احتیاجی نیست

برای چه همه دور مزارم حلقه زدید

قسم به جان تو این دور وبر حراجی نیست

دانلود شعر اکسیژن از بابک جهانبخش

نفسم اکسیژن

روح من خورشید است

اشکهایی چون آب….

همه ذرات وجودی چون خاک

شعر در وصف اکسیژن

چه اکسیژن زخود در می نمودند

چنار و کاج و سرو و بید و شمشاد

شعر اکسیژن

چرا باید بودن را با تک سوار رویا احساس کرد

مگر هوا تنها از یک اتم اکسیژن ساخته شده

شعر نو اکسیژن

اکسیژن من است فقط در هوای تو

باور بکن که زود دلم تنگ می شود

شعر درباره اکسیژن

مرغابی بیگانه با آب

ناآرامی یکریز

اکسیژن مسموم به خاطره

تیغ میبارد از خواب ریه

این سیهاد که میگن کیه

بس کن در راه خدا بس کن

اینقد رو مرگم نخز!!

شعر زیبا در مورد اکسیژن

تورا من دوست میدارم

که بسان لبخند زندگانی میمانی

که بسان پیوند من با اکسیژن

شبیه اطلسی های آسمانی میمانی

شعر اکسیژن جدید

اکسیژن صداقت

ساقه ی حس ام را

می بوید.

شعر زیبا در وصف اکسیژن

من چند ساله بودم که به دنیا آمدم

آنقدر بود که نترسم

از حجم یکباره اکسیژن سرد

شعر جدید اکسیژن

اکسیژن نیست !

لحظه به لحظه

ابر سیاه،

حجم اتاق را پر می کند

شعر در مورد اکسیژن

فلسفه ی بوسه ی آب و

ماهی ( ؟ )

صمیمیت انسان و

اکسیژن ( ؟ )

شعر اکسیژن

از جو زمین نمی کشم هیچ نفس

در این خفقان بی تو اکسیژن نیست

شعر اکسیژن خارجی

« ادکلن » نزن

اکسیژن ها را

فروخته اند!

شعر اکسیژن بابک جهانبخش

اکسیژن حیات زمین ، انقلاب کن

در کوچه های شهر گرفتار دود و دم

شعر اکسیژن جهانبخش

من نمیمیرم که اکسیژن مرا آغوش کرد

سرنوشتم بی لیاقت تر ز این گفتار بود

دانلود شعر اکسیژن

واسه تو اکسیژن اینجا بده

نفست تازه تره هرچی ته دریا باشی

دانلود شعر اکسیژن بابک جهانبخش

بی ریا و بی تعارف،ساده می گویم، عزیز!

سهم اکسیژن فرداهای من مال شما

شعر آهنگ اکسیژن بابک جهانبخش

درد ماقحطی اکسیژن نیست

درد بی هم نفسی است

متن شعر اکسیژن از جهانبخش

اکسیژن التماس کردن

از هوای خشک

برای ماهی افتاده بر شن

رقص ناتوانی است

شعر در مورد اکسیژن

شهر انسان بهر بودن خالی از اکسیژن است

سهم او از شهر ما ،کپسول با یک نای تنگ

شعر در مورد اکسیژن

شعر در مورد تمسخر

شعر در مورد تمسخر ،شعری در مورد تمسخر دیگران،شعر درباره تمسخر،شعری در مورد تمسخر،شعر کودکانه در مورد تمسخر،شعر درباره تمسخر دیگران،شعر در مورد تمسخر دیگران،شعری درباره تمسخر،شعر درباره ی تمسخر،شعر تمسخر،شعر تمسخر آمیز،شعر تمسخر دیگران،شعر درباره تمسخر،شعر در مورد تمسخر،شعر تمسخر نکن،شعر تمسخر استقلال،شعر تمسخر عاشق،شعر تمسخر عشق،شعر در وصف تمسخر،شعر درباره تمسخر دیگران،شعر در مورد تمسخر دیگران،شعری در مورد تمسخر دیگران،شعری درباره تمسخر،شعری در مورد تمسخر،شعر درباره ی تمسخر،شعر کودکانه در مورد تمسخر

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد تمسخر برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

دانی چه گفته اند بنی عوف در عرب

نسل بریده به که موالید بی ادب

شعر در مورد تمسخر

رو مسخرگی پیشه کن و مطربی آموز

خواهی که شود بخت تو فرخنده و پیروز

شعری در مورد تمسخر دیگران

سیر یک روز طعنه زد به پیاز

که تو مسکین چقدر بد بویی

گفت از عیب خویش بی خبری

زان ره از خلق عیب میجویی

گفتن از زشت رویی دگران

نشود باعث نکو رویی

تو گمان میکنی که شاخ گلی

به صف سرو و لاله میرویی

شعر درباره تمسخر

خواهی که رسد خلعت و انعام به هر روز

رو مسخرگی پیشه کن و مطربی آموز

شعری در مورد تمسخر

یا که همبوی مشک تاتاری

یا ز ازهار باغ مینویی

خویشتن بی سبب بزرگ مکن

تو هم از ساکنان این کویی

ره ما گر کج است و ناهموار

تو خود این ره چگونه می پویی

ما زبونیم و شوخ جامه و پست

تو چرا شوخ تن نمی شویی

شعر کودکانه در مورد تمسخر

امروز به جز مسخره رندان نپسندند

علم و هنر و فضل بزرگان نپسندند

شعر درباره تمسخر دیگران

گل این باغ اگر بیخبر از فرصت نیست

خنده رنگ بروی که تمسخر داد

شعر در مورد تمسخر دیگران

ادراک و کمالات به تهران نپسندند

جز مسخره در مجلس اعیان نپسندند

شعری درباره تمسخر

حریفی با تمسخر گفت زاری شهریارا بس

که میگیرند در شهر و دیار ما گدایان را

شعر درباره ی تمسخر

رو مسخرگی پیشه کن و مطربی آموز

خواهی که شوی با خبر از کار بزرگان

شعر تمسخر

با بخت عدو بخت تو گوید به تمسخر

بیدارم و می دارم من پاس تو به غنو

شعر تمسخر آمیز

به تمسخر گرفتن من

اما همین که مانده ای برایم بس است

چه بیرحمانه کاغذ هارا به درون سطل می اندازی

کاغذ هایی که بر روی آن حرف های دل من حک شده است

شعر تمسخر دیگران

این که جور دیگر نگاهت میکنند

نشانه نقص تو نیست

زیبایی همیشه

بهانه ی تمسخر بوده است . . .

شعر درباره تمسخر

یک تمسخر بود !؟

یا تفاخر بود !؟

ترا پَر داده باشند ،

ولی پاهای تو

بر سنگ سنگینی

بسته باشند …!

شعر در مورد تمسخر

آری درچنین وادی

ارتفاع پست است و پروازبی اوج

و طالع عاشقانه ساختن

بهانه ای ست برای تمسخر خورشید و ستاره

هم برای تو

هم برای انسان …

شعر تمسخر نکن

تمسخر حجاب و دین کارشه

باعثشم….. اون دل بیمارشه

شعر تمسخر استقلال

برای خندیدن یک لحظه ای

به تمسخر نگیریم بزرگان را

شعرهای سعدی و حافظ را دچار تحریف نکنیم

این تمدن و فرهنگ را نابود نکنیم

شعر تمسخر عاشق

باعث تمسخر قرار گرفته این حالم.

اخر گذاشتی زیر پا این احساسم.

عجب دنیایی که که راهم را جدا کرد ازمن راهت.

راهت باش ای بنده خدا بخشید زین گناهت.

شعر تمسخر عشق

ما که در اکنونمان لانه کرده ایم

وروزگار را به تمسخر گرفته ایم

شعر در وصف تمسخر

لبخند مــــی زنی تو ، لبخند با تمسخر

من اشک ریزم اما،چون جوی خون روانه

شعر درباره تمسخر دیگران

تو را دیدم غزل سُر خورد و افتاد

ز دستم عاشقی بُر خورد و افتاد

ز بس مدهوش و مستت بودم انگار

دلم مُهر تمسخر خورد و افتاد …

شعر در مورد تمسخر دیگران

زیر نور تمسخر مهتاب می‌ایستم

گدازه‌ی قهوه نوش‌ جان می‌کنم

شعری در مورد تمسخر دیگران

دیگر اشکی ندارم تا با تواضع نثار گونه هایم کنم

گونه فریاد زد

من تشنه ام

لبخند تمسخر آمیزی زدم

شعری درباره تمسخر

من به خود می نگرم

در مرور خاطرات به عقب می نگرم

ناگزیر روح خود را به تمسخر می گیرم

گاهگاهی به خودم می نگرم

شعری در مورد تمسخر

من زمین را در زیر پای خود داشتم

و تو هیچگاه عزم صعود نمیکردی

آنگاه شاید پرچم کهربایی مرا در قله ها

به تمسخر میگرفتی

شعر درباره ی تمسخر

دسته گنجشگهای ان بالا بالاها …

به ریش من بخندند.

و به نشانه تمسخر …

یکریز بر..نند.

شعر کودکانه در مورد تمسخر

من از این شرم که انسان هستم

دوست دارم

همه حیوانات

با تمسخر!

با هزاران خنده!

دست بیندازندم

شعر در مورد تمسخر

بیا امشب که تنها ترم از قافیه ی شعری سپید

دشت هم تمسخر می کند ان اهو که تنها دوید

شعری در مورد تمسخر دیگران

حقیقت پنهان ناکسان تلخ است

بیا تا به باد فراموشی اش

بی اراده ،بی درنگ

به تمسخر نستائیم صبوری سنگ

شعر درباره تمسخر

دوباره به یاد چشم های زیبایی تو افتادم

و قلبی که اصلا ً مرا نمی شناسد

و صدایی که وجود مرا با تمسخر خنده های

شیرینش به ملامت می نشیند

شعری در مورد تمسخر

رویاهای باز نیافته

حرف ارزش زندگی ست

یا شاید بی ارزشی اش

تمسخر بودنمان

شعر کودکانه در مورد تمسخر

به شعاع خورشید نور باران میکند

اگر بگویم …

میدانم که باور نمیکنی،

همان خنده ی تمسخر آمیز تو برایم کافیست…!

شعر درباره تمسخر دیگران

تکذیب وطعنه از لب فحاش می چکد

تفخنده از تمسخر عیاش می چکد

شعر در مورد تمسخر دیگران

بخند باز هم بخند که خنده هایت را دوست دارم

گر چه می دانم که به تمسخر می خندی!!!

شعری درباره تمسخر

اگر عشق، ارتفاع داشت

من زمین را در زیر پای خود داشتم

و تو هیچگاه عزم صعود نمیکردی

آنگاه شاید پرچم کهربایی مرا در قله ها

به تمسخر میگرفتی

شعر درباره ی تمسخر

وقتی می گویم

« عشق »

همهمه ای از تمسخر مردمان

شهر را به آتش می کشاند

شعر تمسخر

بی نوایم فاش می گویم نگار

تا بدانی و تمسخر ها کنی

از پس آن نیشخند و طعنه ها

یک نگاهی بر من زار افکنی

شعر تمسخر آمیز

در کشاکش این روزگار هزار رنگ،

و در طلاتم این دریای هفت رنگ

چیزی به عنوان نقص معنا ندارد…

نگاهی اگر هست به دروغ

خنده ای اگر هست از سر تمسخر،

و اگر فریادی از انتهای دل بر بلندای هوس است

شعر تمسخر دیگران

بوسه چندش آور سیگار روی لبانم

اراده ام را به تمسخر گرفته

و می گوید تو هرگز نمی توانی مرا رها کنی

که من وجود خود را در درونت سوزانده ام

شعر درباره تمسخر

نه به خاکی و ملکی دلشاد شوم

نه به تمسخر کودک پیر نما فسخ شوم

شعر در مورد تمسخر

در تمسخر پرواز عارفانه ام

شعرهائی عجیب نجوا می کنند

و سکوت اجباری من

در وسعت بی انتهای دشت

شعر تمسخر نکن

اگر بدون من‌ نشسته ای

و سوژهء تمسخر آینه گشته ای

بلند شو

برو نرگس بو کن.

شعر تمسخر استقلال

اولین کسی که این شعر را خواند

با لبخند تمسخر امیزی گفت ؛

ای کاش حافظ زنده بود واین شاهکار ادبی را می دید

آفرین .

شعر تمسخر عاشق

به چین های نشسته بر صورتم

با تمسخر لبخند می زند

گویا او نیز حقیقت تلخ مرا می داند

و اکنون من و کودک درونم

دست در دست با چمدانی پر از خاطره

راه سفر می بندیم …

شعر تمسخر عشق

شب است و ماه می رقصد

گل شب بو می گرید

اقاقیهای بازیگوش

کنار این گل شب بو

تمسخر می کنند او را

چرا که این گل شب بو

شعر در وصف تمسخر

با سحر از نگرانی گفتم

او به من می خندید

من به او می گفتم

او تمسخر می کرد

شعر درباره تمسخر دیگران

بگذار بگذرد

رهگذر سیاه روی دشنام خو

مگذار آبله پایت به نیشتر تمسخرش بشکفد

که سوز بیابان خوشتر است از حسرت این سراب بر دل

شعر در مورد تمسخر دیگران

باگامهای آرام خوبه

تمسخر من نشسته است…

وهنوز صدای پای ِ واژه هایت را

انتظار میکشم

شعری در مورد تمسخر دیگران

باورم هست که تو یار دگر می جویی

می کشانی به تمسخر دل من هر سویی

شعری درباره تمسخر

تا به تماشای خالی شدن قلب های سرخ بنشیند؟

و یا به تمسخر دوستی هایی که به انتظار یک سئوال

شعری در مورد تمسخر

هر کسی می دید من را

نگاهی از روی تمسخر

به من میکرد و میگفت : دیونه

من دل از خود وانهاده

شعر درباره ی تمسخر

بگذار نگاه منتظر به اسمانم را

تمسخر خورشید بسوزاند

من از تبار هرزه خارهای کویرم

به سراب دل نمی بندم

چشم امیدم به اسمان است

و ابر کبودی که نیست

اما

خواهد امد…..

شعر کودکانه در مورد تمسخر

عشق یعنی حر کاتی که تمسخر دارد

آبرو شرط نخست است به دلباختنی

شعر در مورد تمسخر

خنده ، جزء تمسخر نیامد به لبم

رویای شیرین ، نخرامد به شبم

سوختم از وقاحت باطنشان

آتش از دیده ام آمیخت به تبم

شعری در مورد تمسخر دیگران

پندار های رهروان معصوم کوچه ات را

تمسخر کرده ای …

از کدام قبیله بی نشان نام آورده یی

خان کدام خیلی که اینسان نذر خیال هایم را

شعر درباره تمسخر

من هر که غم به دلش بود مسخره می کردم

غمش برای من تمسخر و نیشخندی شد

شعری در مورد تمسخر

مانند ؛ ظلمت ؛ سخت سنگین است

…و در آرامشی خفتن

خیالم را تمسخر میکند،

با نیشخند تلخ تاریکی !

شعر کودکانه در مورد تمسخر

کودکی ام را به دوش می کشم

از ترس آدمهایی که بی امان سلام می دهند

و فکرشان هذیان تلخ تمسخر است

نه به اندازه آدم می دانند بوی سیب را

شعر درباره تمسخر دیگران

نگاهت همه تکبر

و خنده هایت

همه تمسخر

…

من ندیدمت.

شعر در مورد تمسخر دیگران

گذشتن حکایت همیشگی بهار است

تمسخر به ابتدای کلمات زیبا

شعری درباره تمسخر

دیوانگان هم عالمی دارند!

و به تمسخر و ریشخند

دست تکان می دهند

و تو را نشان می دهند

شعر درباره ی تمسخر

در این خانه انسانیت به تمسخر گرفته شده

انسان معنای دیگر دارد

شبیه پوشال درهم کوبیده

بجز نام معنی ندارد

شعر تمسخر

پلاکارد آزادی در دست قفس را مبله میکنیم

و تمسخر را لبخند میزنیم

آه که تا کجای این انتها

معکوس می رویم بودن را

شعر تمسخر آمیز

تمسخر می کنند اینان

تجلی گاه ایمان را

شعر تمسخر دیگران

نهال سبز با تمسخر از درخت کهنسال پرسید:

چند پاییز از عمرت مانده است!؟

درخت کهنسال

با خنده

جواب داد:

تو چند طوفان را

از سر گذرانده ای؟

شعر درباره تمسخر

دوباره

چشم های دور افتاده

ننگِ لاله ها را

نگاه کرده ، پوزخندی می زند

و تعصب های محرز

همه را محو خودش کرده تمسخر می کند

و راوی

بیخیال تر از همه

قصه های هزار و یک شب را

تکرار می کند

شعر در مورد تمسخر

چه شد اینبار مروارید، کدر شد از بها افتاد

که سنگ او را تمسخر کرد، به سمت غصه ها افتاد

شعر تمسخر نکن

تبعیدگاهی به نام دنیا

که فقط یک لبخند ساده

بیگاریهایم را به تمسخر میگیرد

و چه شیطان قدرتمندی

شعر تمسخر استقلال

زاغ سیه هیبتی, چشم به دستم نهاد

در نظرش خنده ای , سر به تمسخر بداد

شعر تمسخر عاشق

دوستان گرد هم جمع به وقت خوشی

شادی کنند و ز روزگار بگیرند نوشی

ولیکن گر شود آن دوست بدهکار

ندارند جز تمسخر بهر او کار

شعر تمسخر عشق

مینویسم باز دوباره که غم هاش تموم نداره

که هر چی قلم رو میخواد بدون غم بنگاره

آخرین نقطه ی قلبش تمسخر یادش میاره

یه تمسخر با نوای آه هایی که کشیدش

شعر در مورد تمسخر

شعر در مورد چین

شعر در مورد چین ،شعر در مورد چین و چروک،شعر در مورد خبرچینی،شعر درباره چین و چروک،شعر در مورد نقطه چین،شعر طنز در مورد چین،شعر درباره چین،شعر کودکانه در مورد خبر چینی،شعر درباره خبرچینی،شعر درباره نقطه چین،شعر چینی با ترجمه،شعر ژاپنی با ترجمه فارسی،شعر چینی،شعر چینی بند زن،شعر چینی بند زده،شعر چینی نازک تنهایی من،شعر چینیان و رومیان،شعر چینی از صابر قدیمی،شعر چینی نازک تنهایی،شعر چینی شکسته،شعر چینی،متن شعر چینی بند زن،شعر چینیان و رومیان،معنی شعر چینیان و رومیان،شعر چین پیشانی،شعر چین و چروک صورت،شعر چین و چروک،شعر درباره چین و چروک،شعر درمورد چین و چروک،شعر چین،شعر خوشه چین،شعر بت چین،شعر نقطه چین،وزن شعر چینی وویتنامی،شعر چینى،وزن شعر چینی وویتنامی،شعر عاشقانه چینی،شعر خوشه چین،شعر خوشه چین از کیست،شعر خوشه چین مهدیه محمد خانی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد چین برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

زشت است این که گیره سر از چین بیاوریم

کبریت های بی خطر از چین بیاوریم

شعر در مورد چین

قلم ، سیگار ، پوشک ، مغز گردو ، دفتر چینی

ملاقه ، پانچ ، سیفون ، ملحفه ، انگشتر چینی

شعر در مورد چین و چروک

آورده ایم هر چه شما فکر می کنید

چیزی نمانده شعر تر از چین بیاوریم

شعر در مورد خبرچینی

مگس کش ، آفتابه ، دسته بیل و دیزی سنگی

بخاری ، جالباسی ، پنجره ، یا که در چینی

شعر درباره چین و چروک

به من میگی بشین خودت

پر می کشی به آسمون

مگه نمی خوای که بشم

ستاره چین کهکشون

شعر در مورد نقطه چین

هر چند توی کشور ایران زیاد هست

ما می رویم گور خر از چین بیاوریم

شعر طنز در مورد چین

به هرجایی روی تنها ، ببینی “مید این چاینا”

به روی قبر حتی هست سنگ مرمر چینی

شعر درباره چین

رو صورت پر چین و چوروک

دونه های برف آب می شد

شعر کودکانه در مورد خبر چینی

آورده ایم ما نمک از ساحل غنا

پس واجب است نیشکر از چین بیاوریم

شعر درباره خبرچینی

انار و زعفران و پسته صادر می شود ، اما

به جایش می شود وارد ، درخت عرعر چینی

شعر درباره نقطه چین

بعد غروب شب میاد

با عالمی ستاره

ستاره چین می شم من

میام پیشت دوباره

شعر چینی با ترجمه

هی نیش می زنند و عسل هم نمی دهند

زنبورهای کارگر از چین بیاوریم؟

شعر ژاپنی با ترجمه فارسی

نمی دادند لیلی را به مجنون ، گفت اینگونه:

«جهنم! می روم جایش ، بگیرم دلبر چینی»

شعر چینی

ترا در افول ستاره های چشمت می جویم
و تو نا پیدایی در پستوی احساس چین خورده ام

شعر چینی بند زن

خواننده ها چقدر زمخت اند و بدصدا
من هم موافقم قمر از چین بیاوریم

شعر چینی بند زده

کنار آب رکناباد هم با طرز مشکوکی

نشسته حافظِ شیراز ، دستش ساغر چینی

شعر چینی نازک تنهایی من

تمام مرا نقطه چین می نویسد ، شعری غریب

که قلم داده دستش دل و او هم … گِله :

شعر چینیان و رومیان

حالا که خوشگلان همه رقاص گشته اند

پس واجب است شافنر از چین بیاوریم

شعر چینی از صابر قدیمی

نمی دانم چرا هرگاه مصرف می کنم جنسی

کنم من ذکر خیری هم ز خواهر مادر چینی

شعر چینی نازک تنهایی

چه زود

دیوار چین پیشانی پدر بزرگ

به پدر رسید

چه زودتر

به من

دیوار چین

شعر چینی شکسته

خشکیده است، پس بدهیمش به روسیه

دریای خوشگل خزر از چین بیاوریم

متن شعر چینی بند زن

عزیزم کار هر بُز نیست خرمن کوفتن ، خواهد

کهن مردی به همراه ِ دو تا گاو نر چینی

شعر چینیان و رومیان

دست چین است امروز

حتی اگر شب ، شب باشد

معنی شعر چینیان و رومیان

تا آن که جمعیت دو برابر شود سریع

باید که دختر و پسر از چین بیاوریم

شعر چین پیشانی

مزن دیگر تو پالنگی ، به زیرپای من، آخر

بترس از سوت چینی در دهان داور چینی

شعر چین و چروک صورت

نگاه کـن کـه آه من،ورق ورق سیاه شد!

عروس روز روشنم،ستاره چـیــن ماه شد!

شعر چین و چروک

حالا که نیست کارِ بُزان پای کوفتن

ما می رویم گاو نر از چین بیاوریم

شعر درباره چین و چروک

ای بنی آدم سخن چینی مکن بین مردم تو خبر چینی مکن

ای سخن چین ای امان ازدست تو ای امان ازآن زبان پست تو

شعر درمورد چین و چروک

اصلاً اداره کردن کشور که سخت نیست

تا وقت هست، یک نفر از چین بیاوریم

شعر چین

قیچی می زنم شلیته ی چین دار گیسوانم را

از صرافت رقاصه شدن افتاده

شعر خوشه چین

یک روز اگر که مردم ایران غنی شوند

باید گدا و در به در از چین بیاوریم

شعر بت چین

حرف دلم یه نقطه چین ، بود که حالا یه خط شده

‌تمومه کارای دلم ، یه جورایی غلط شده

شعر نقطه چین

گویند سرّ عشق مگویید و مشنوید

ما می رویم لال و کر از چین بیاوریم

وزن شعر چینی وویتنامی

ابروی حبش به چین درآمد

کایینه چین ز چین برآمد

شعر چینى

زهی خطی به خطا برده سوی خطه چین

گرفته چین بدو هندوی زلف چین بر چین

وزن شعر چینی وویتنامی

نگار خانه چین است و ناف آهوی چین

درون چین دو زلف و برون چین قباش

شعر عاشقانه چینی

چین گره ابروی اجل

در روی املها فکنده چین

شعر خوشه چین

همه نامداران ما چین و چین

نشسته بمرز کروشان زمین

شعر خوشه چین از کیست

پس آگاهی آمد ز چین و ختن

از افراسیاب و ازان انجمن

شعر خوشه چین مهدیه محمد خانی

که فغفور چین باوی انباز گشت

همه روی کشور پرآواز گشت

شعر در مورد چین

ز چین تا بگلزریون لشکرست

بریشان چو خاقان چین سرورست

شعر در مورد چین و چروک

که او را فرستاد خاقان چین

بشاهی برو خواندند آفرین

شعر در مورد خبرچینی

ز چین سوی کیخسرو آورد روی

پر از درد با لشکری کینه جوی

شعر درباره چین و چروک

چوآن نامه برخواند خاقان چین

ز پیمان بخندید وز به گزین

شعر در مورد نقطه چین

برو شهریاران کنند آفرین

همان پرهنر سرفرازان چین

شعر طنز در مورد چین

شتر بارکرده ز دیبای چین

بیاراسته پشت اسبان به زین

شعر درباره چین

همی بود تاهرکسی برنشست

برآیین چین با درفشی بدست

شعر کودکانه در مورد خبر چینی

درفشی درفشان به دیبای چین

که پیدا نبودی ز دیبا زمین

شعر درباره خبرچینی

نهادند مهر از بر مشک چین

فرستاده را داد و کرد آفرین

شعر درباره نقطه چین

یکایک همی خواندند آفرین

ابرشاه ایران وسالار چین

شعر چینی با ترجمه

وز ایران همه کودک و مرد و زن

به راه بت چین شدند انجمن

شعر ژاپنی با ترجمه فارسی

چو آگاهی آمد به خاقان چین

ز ایران و ز شاه ایران زمین

شعر چینی

بشد خواب وخورد از سواران چین

سواری نبرداشت از اسب زین

شعر چینی بند زن

بتی دارم که چین ابروانش

حکایت می کند بتخانه چین

شعر چینی بند زده

منادی گر منادی کرد آغاز

که مهرویان چین یکسر به پرواز

شعر چینی نازک تنهایی من

بتان چین شدند از پرده بیرون

به عزم بزم ایوان همایون

شعر چینیان و رومیان

عروسان نگارستان چین اند

غزالان شکارستان چین اند

شعر چینی از صابر قدیمی

نعمت الله خوشه چین خرمنش

دلنواز خوشه چین یعنی علی

شعر چینی نازک تنهایی

گرد باغ رخت از سنبل چین پر چین است

باغ رخسار تو را سنبل چین پر چین است

شعر چینی شکسته

وصف حسن بت چین پیش تو بت عین خطا

کز رخ و زلف تو بت بر بت چین پر چین است

متن شعر چینی بند زن

چشمه چشم من از چشم تو دریا بار است

صدف گوش من از لعل تو گوهر چین است

شعر چینیان و رومیان

نگارخانه چینست و ناف آهو چین

درون چین دو زلف و برون چین قباش

معنی شعر چینیان و رومیان

مناز، ای بت چین، که چین هم نماند

قرار جهان اینچنین هم نماند

شعر چین پیشانی

نماند به چین هیچ بتخانه، آوخ

چه بتخانه چین که چین هم نماند

شعر چین و چروک صورت

طلب علمت فرمود رسول حق

گر سفر باید کردن به مثل تا چین

شعر چین و چروک

سوی چین دین من راه بیاموزم

مر تو را گر نکنی روی چنین پرچین

شعر درباره چین و چروک

آل یاسین مر چین را دومین چین است

تو به چین دومین شو نه بدان پیشین

شعر درمورد چین و چروک

چین تو ظاهر و ماچین به مثل باطن

تو به چین بودی و مانده است تو را ماچین

شعر چین

چه هر دم بناز افگنی چین بر ابرو؟

مناز، ای بت چین، که چین هم نماند

شعر خوشه چین

بده عناب چون سازی کمند زلف چین بر چین

مرا عناب وار از روی خون آلوده چین خیزد

شعر بت چین

چون مشک چین تو داری ز آهوی چین مپرس

آه به چین به است که سنبل چرا کند

شعر در مورد چین

شعر در مورد آذین

شعر در مورد آذین ,شعر درباره آذین,شعر برای آذین,شعر در باره آذین,شعر با آذین,شعر درمورد آذین,شعر با کلمه آذین,شعر با کلمه ی آذین,شعری در مورد آذین,شعری درباره آذین,شعر درباره ی آذین

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آذین برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

همه بازارها آذین ببستند

پری رویان بر آذین ها نشستند

شعر در مورد آذین

چه فرخ بود آذین پیش رامین

چه در خور بود رامین پیش آذین

شعر درباره آذین

پیام آور فرود آمد ز باره

نه باره بد یکی پیل تخاره

شعر برای آذین

شکفته روی و خندان رفت آذین

زمین بوسه کنان در پیش رامین

شعر در باره آذین

بهر آذین عروس خاطرش

چرخ اطلس را به دیبائی فرست

شعر با آذین

دشتها را لباسها رنگین

باغها را ز حله ها آذین

شعر درمورد آذین

خراسان سربه سر آذین ببستند

پری رویان بر آذینها نشستند

شعر با کلمه آذین

همسایه چهی پیرایه بر مهی

آذین گلشنی زیب صنوبری

شعر با کلمه ی آذین

عندلیبان چمن را تا کند زار و نزار چاوشان

چشم مستت بر گل آذین بسته اند

شعری در مورد آذین

حیوان و نبات خوردن تست

معدن آذین گوش و گردن تست

شعری درباره آذین

تبیره ببردند و پیل از درش

ببستند آذین به هر کشورش

شعر درباره ی آذین

همه شهر گویی مگر بتکده ست

ز دیبای چین بر گل آذین زدست

شعر در مورد آذین

بدان شهر بودش سرای و نشست

همه شهر سرتاسر آذین ببست

شعر درباره آذین

چو نزدیک شاه اندر آمد سپاه

ببستند آذین به بیراه و راه

شعر برای آذین

ببستند آذین بشهر وبه راه

همه برزن و کوی و بازارگاه

شعر در باره آذین

ببستند آذین به راه و به شهر

همی هرکس از کار برداشت بهر

شعر با آذین

آذین باغ دولت و هارون درگهت

از قصر قیصریه و قیصر نکوتر است

شعر درمورد آذین

شاخ از جواهر اینک آذین عید بسته

چون کام روزه داران گشته صبا معطر

شعر با کلمه آذین

هر هفته هفت عید و رقیبان هفت بام

آذین هفت رنگ ببندند بر درش

شعر با کلمه ی آذین

از پی سور بهار یاسمن آذین ببست

بستان کان دید کرد قبه ای از ارغوان

شعری در مورد آذین

عید هر سالی دوبار آید که آفاق جهان

بستن آذین زیبا برنتابد بیش از این

شعری درباره آذین

آذین صبوحی را زد قبه حباب از می

هر قبه از آن دری شهوار نمود آنک

شعر درباره ی آذین

دو لاله ات، بسترده است باغ را آذین

دو سنبلت، بشکسته است مشک را بازار

شعر در مورد آذین

این عید متفق نشود خلق را نشاط

عید آنکه بر رسیدنت آذین کنند و زیب

شعر درباره آذین

خزاین پر از بهر لشکر بود

نه از بهر آذین و زیور بود

شعر برای آذین

ملک فرمود آذین ها ببستند

ز هر سو با می و رامش نشستند

شعر در باره آذین

خرد زان صورت و سیرت همی عاجز فروماند

زهی آیین زهی آذین بنامیزد بنامیزد

شعر با آذین

وز پی قدر خویش صدرش را

بست روح القدس به عرش آذین

شعر درمورد آذین

سراسر روم را بستند آذین

تو گفتی روم شد هنگامه چین

شعر با کلمه ی آذین

چو کشمیر یل و چون نامی آذین

چو ویروی دلیر و گرد رامین

شعر با کلمه آذین

پس آنگه خواند آذین را بر خویش

بدو گفت: ای به من شایسته چون خویش

شعری در مورد آذین

چو آذین سر به سر پیغام بشنید

همان گه بادپایی خنگ بگزید

شعری درباره آذین

چو ویس دلبر آذین را گسی کرد

به درد و داغ دل مویه بسی کرد

شعر درباره ی آذین

چه فرخ بود آذین پیش رامین

چه در خور بود رامین پیش آذین

شعر در مورد آذین

چو آذین را بدید از دور بشناخت

همانگه رخش گلگون را بدو تاخت

شعر درباره آذین

درین اندیشه بود آزاده رامین

که آمد پیش بخت افروز آذین

شعر برای آذین

چه فرخ بود آذین پیش رامین

چه در خور بود رامین پیش آذین

شعر در باره آذین

ابر فروردین گویی به جهان آذین بست

که همه باغ پرندست و همه راغ حریر

شعر با آذین

که دید ماه برو کرده غالیه حلقه

که دید سرو بر او بسته آفتاب آذین

شعر درمورد آذین

بست بر گلستان ز گل حجله

وز شکوفه درخت را آذین

شعر با کلمه آذین

از سبزه چون مینا کردست زمین مفرش

وز گلبن چون دیبا بسته ست هوا آذین

شعر با کلمه ی آذین

ای خوانده کتب و کرده روشن

دل بسته زعلم و حکمت و پند آذین

شعری در مورد آذین

در مزین رشته گوهر طرازان وجود

گوهر ذات تو آذین دکان آفتاب

شعری درباره آذین

ای بسته دیو نفس تو را بر عروس عقل

تو پای بست بستن آذین چه مانده ای

شعر درباره ی آذین

چو انجامیده شد گفتار رامین

چو باد از پیش او برگشت آذین

شعر در مورد آذین

همی تا در رسید از راه رامین

ندیم و غمگسارش بود آذین

شعر درباره آذین

چو آذین را بدید از دور تازان

چو باغ از باد نیسان گشت نازان

شعر برای آذین

سمن بر ویس بی دل بود چونین

نشسته روز و شب بر راه آذین

شعر در باره آذین

چنان خرم شد از دیدار آذین

که گفتی یافت ملک مصر یا چین

شعر با آذین

چو روز آمد برآمد بخت رامین

بزد بر گیتی از شاهیش آذین

شعر درمورد آذین

چو کشمیرو چو آذین و چو ویرو

چو بهرام و رهام و سام و گیلو

شعر با کلمه آذین

وز آن پس داد گرگان را به آذین

که با او یار یکدل بود و دیرین

شعر با کلمه ی آذین

ستاره کجا دارد از سنبل آذین

صنوبر کجا دارداز لاله افسر

شعری در مورد آذین

پس این ها همه اسمش زندگی است

دلتنگی ها دل خموشی ها

ثانیه ها دقیقه ها

حتی اگر تعدادشان به دو برابر آن رقمی که برایت نوشته ام برسد

شعری درباره آذین

ما زنده ایم چون بیداریم

ما زنده ایم چون می خوابیم و رستگار و سعادتمندیم

زیرا هنوز بر گستره ویرانه های وجودمان پانشینی برای گنجشک عشق باقی گذاشته ایم

شعر درباره ی آذین

خوشبختیم زیرا هنوز صبح هامان آذین ملکوتی بانگ خروس هاست

سرو ها مبلغین بی منت سر سبزی اند

و شقایق ها پیام آوران آیه های سرخ عطر و آتش برگچه های پیاز ترانه های طراوتند

شعر در مورد آذین

فکر من واقعا فکر کن که چه هولناک می شد

اگر از میان آواها بانگ خروس رابر می داشتند و همین طور ریگ ها و ماه و منظومه ها ما نیز باید دوست بداریم …

آری باید زیرا دوست داشتن خال با روح ماست

شعر درباره آذین

تو درخت روشنایی گل مهر برگ و بارت

تو شمیم آشنایی همه شوق ها نثارت

تو سرود ابر و باران و طراوت بهاران

همه دشت انتظارت هله ‚ ای نسیم اشراق کرانه های قدسی

شعر برای آذین

بگشا به روی من پنجره ای ز باغ فردا

که شنیدم از لب شب نفس ستاره ها را

دلم آشیان دریا شد و نغمه ی صبوحم

گل و نگهت ستاره همه لحظه هام محراب

شعر در باره آذین

نیایش محبت تو بمان که جمله هستی

به صفای تو بماند

شب اگر سیاه و خاموش

چه غم که صبح ما را

نفس نسیم به چراغ لاله آذین به سحر که می سراید

شعر با آذین

ملکوت دشت ها را اگر این کبود خاموش

سراچه ی شیاطین تن زهرگین به گلبرگ ستارگانش آراست

و گرم نسیم این شب به درنگ نیلگون خواند

به نگاه آهوان بر لب چشمه سار سوگند که نشنوم

حدیثی چه سپیده های رویان که در آٍتین فرداست

شعر درمورد آذین

بهل ای شکوه دریا که ز جو کنار ایام ننهد به باغ ما گام

سرود جویباران چو نگاه روشنت هست چه غم

که برگ ها را به سحرگهان نشویند به روشنان باران

به ستاره برگ ناهید نوشتم این غزل را که برین رواق خاموش

به یادگار ماند ز زبان سرخ آلاله شنیدم این ترانه

که اگر جهان بر آب است ترنم تو بادا و شکوه جاودانه

شعر با کلمه آذین

خوابت آشفته مباد

خوش ترین هذیان ها خزه ی سبز لطیفی که در برکه ی آرامش تو می روید

شعر با کلمه ی آذین

خوابت آشفته مباد

آن سوی پنجره ی ساکت و پرخنده ی تو کاروانهایی از خون و جنون می گذرد

کاروان هایی از اتش و برق و باروت سخن از صاعقه و دود چه زیبایی دارد

در زبانی که لب و عطر و نسیم یا شب و سایه و خواب می توان چشانی زمزمه کرد ؟

شعری در مورد آذین

هر چه در جدول تن دیدی و تنهایی همه را پر کن

تا دختر همسایه ی تو شعرهایت را دردفتر خویش با گل و با پر طاووس بخواباند

تا شام ابد خواب شان خرم باد لای لای خوشت ارزانی سالنهایی که بهاران را نیز از گل کاغذی آذین دارند

شعری درباره آذین

پیش رویم گرد راه کاروانی رفته

تا بس دور سوی آفاقی دگر

سرشار از شادابی و شادی

پشت سر گسترده دشت روزگاران تهی

شعر درباره ی آذین

دیگر جای پای کاروان رفته را یا پیش پایم را

کاروان رهروان باختر دیری ست کرده شبگیر و گذشته از کنار من

رفته تا شهر هزاران آرزوی دور شهر آذین بسته از رنگین کمانهای بهار

شعر در مورد آذین

نه جمماند و نه کورش نی سکندر

عجب افسانه یی الله اکبر

مرا این جمله آذین قنوت است

که تنها زنده حی لایموت است

شعر کودکانه درباره ماه محرم

این خاک به خون عاشقان آذین است

این است در این قبیله آیین ، این است

زاین روست که بی سوار برمی گردد

اسب تو که زین و یال آن خونین است

شعر در مورد آذین

شعر در مورد آدینه

شعر در مورد آدینه ,شعر در مورد روز آدینه,شعر درباره آدینه,شعری در مورد آدینه,شعر در مورد صبح آدینه,شعر نو درمورد آدینه,شعری درباره آدینه,شعر زیبا درمورد صبح آدینه,شعر آدینه,شعر آدینه روز,شعر آدینه و انتظار,شعر آدینه,شعر صبح آدینه,شعر علیرضا آدینه,شعر درباره آدینه,شعر عصر آدینه,شعر در مورد آدینه,شعر نو آدینه بخیر,شعر در مورد روز آدینه,صبح آدینه شعر,شعر برای صبح آدینه,شعر در مورد صبح آدینه,شعر زیبا درمورد صبح آدینه,شعرهای علیرضا آدینه,اشعار علیرضا آدینه,شعری درباره آدینه,شعری در مورد آدینه,شعر نو درمورد آدینه

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آدینه برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

آدینه بود صاعقه مرگ او بلی

طوفان نوح نیز هم آدینه بوده بود

شعر در مورد آدینه

تو آدینه بوی او وقت خطبه

نه ز آدینه جدا چون روز شنبد

شعر در مورد روز آدینه

هر روز فقیران را هم عید و هم آدینه

نی عید کهن گشته آدینه دیگینه

شعر درباره آدینه

شب آدینه و ایام روزه است

گرانجانی که هشیارست امروز

شعری در مورد آدینه

بود مجنونی بدست آئینه

چون بکردی جمله هر آدینه

شعر در مورد صبح آدینه

آدینه مزاج زهره دارد

چون آمد لهو و شادی آرد

شعر نو درمورد آدینه

از بهر چنین جمعیت جان

هر روز بود آدینه من

شعری درباره آدینه

حج ما آدینه و ما غرق طوفان کرم

خود به عهد نوح هم آدینه طوفان دیده اند

شعر زیبا درمورد صبح آدینه

آنچنان بر کارها پیچیده ام

فرصت آدینه را کم دیده ام

شعر آدینه

می مغانه به رسم قلندر آر و ببین

که ماه روزه و وقت نماز آدینه ست

شعر آدینه روز

پیش آن محراب ابرو جان خلقی در دعا

همچو انبوه گدا در مسجد آدینه بود

شعر آدینه و انتظار

ادب کوشید در ضبط خود و تعطیل شد نامش

بروز وصل ما ماند شب آدینه مینا

شعر آدینه

حیف است کشد فرصت دردسر مخموری

در هفته میخواران آدینه نمیباشد

شعر صبح آدینه

(بیدل) بسعد و نحس جهان نیست کار ما

طفلان دلی بشنبه و آدینه بسته اند

شعر علیرضا آدینه

زاهد بنظر میکند از دور سیاهی

این صبح قیامت شب آدینه نباشد

شعر درباره آدینه

هر کجا دیدیم صحبتهای گرم زاهدان

چون نگاح دختر رز در شب آدینه بود

شعر عصر آدینه

طفل اشکم سر خط آزادیم بیطاقتی است

فارغ از خوف و رجای شنبه و آدینه ام

شعر در مورد آدینه

انتظار فرصت از مخمور شوقت برده اند

جام تا در گردش آمد شنبه است آدینه ام

شعر نو آدینه بخیر

سادس ماه ربیع الاخر اندر نیمروز

روز آدینه به حکم کردگار ذوالمنن

شعر در مورد روز آدینه

تا نشنوی ز مسجد آدینه بانگ صبح

یا از در سرای اتابک غریو کوس

صبح آدینه شعر

من سوی تو شنبه و تو نزد من

چون سوی کودک شب آدینه ای

شعر برای صبح آدینه

روزگار عیش را دود سپندی لازم است

شد شب آدینه نیل چشم زخم ایام را

شعر در مورد صبح آدینه

گر می روشن کند از مشرق مینا طلوع

صبح شنبه می توان کردن شب آدینه را

شعر زیبا درمورد صبح آدینه

زنگ از آیینه تاریک صیقل می برد

مگذران بی باده روشن شب آدینه را

شعرهای علیرضا آدینه

عینک بینایی ما دوربین افتاده است

فیض شنبه از شب آدینه می یابیم ما

اشعار علیرضا آدینه

(صبح شنبه به نظر جلوه کند مستان را

از فروغ می گلگون شب آدینه ما)

شعری درباره آدینه

روز تعطیل به عرفانکده مشرب نیست

صبح شنبه خجل است از شب آدینه ما

شعری در مورد آدینه

تا ز مستی جهالت به خمار افتادیم

به کدورت گذرد شنبه و آدینه ما

شعر نو درمورد آدینه

در پریخانه ما جغد هما می گردد

صبح شنبه خجل است از شب آدینه ما

شعر در مورد آدینه

یکی است شنبه و آدینه پیش مشرب من

گره به رشته لیل و نهار نیست مرا

شعر در مورد روز آدینه

نیست در هفته ارباب توقع تعطیل

صبح شنبه شب آدینه درویشان است

شعر درباره آدینه

صبح آدینه و طفلان همه یک جا جمعند

بر جنون می زنم امروز که بازاری هست

شعری در مورد آدینه

سی شب چراغ میکده روشن بود ز می

مسجد ز شمع در شب آدینه روشن است

شعر در مورد صبح آدینه

صبح جزا که شنبه خلق جهان بود

از طفل مشربی شب آدینه من است

شعر نو درمورد آدینه

یکرنگ بود سال و مه کوی خرابات

اینجا شب آدینه و روز رمضان نیست

شعری درباره آدینه

شنبه و آدینه را با هم که خواهد صلح داد؟

می علاج خصمی ایام نتوانست کرد

شعر زیبا درمورد صبح آدینه

خمار باده مهر دوستان را کینه می سازد

کدورت صبح شنبه را شب آدینه می سازد

شعر آدینه

زفکر صبح شنبه طفل در آدینه می لرزد

که از اندیشه انجام غافل می تواند شد؟

شعر آدینه روز

زچشم بد نگه دارد سیاهی آب حیوان را

جمال هفته را نیل شب آدینه می باید

شعر آدینه و انتظار

شمع را شوق تماشای تو در بزم شراب

شب آدینه ز محراب برون می آرد

شعر آدینه

در جوانی ز می ناب گذشتن ستم است

شنبه خود شب آدینه نمی باید کرد

شعر صبح آدینه

هر که در مذهب ما غیرت مشرب دارد

شب آدینه به میخانه چراغ افروزد

شعر علیرضا آدینه

هست تا مجلس می روشنی آنجا فرش است

شب آدینه مگر شمع به محراب رسد

شعر درباره آدینه

از هوای شب آدینه مجو صافدلی درد

می در قدح آخر مینا باشد

شعر عصر آدینه

از نظر دورکی آن خط بناگوش شود؟

طفل را چون شب آدینه فراموش شود؟

شعر در مورد آدینه

فغان که آینه صاف صبح شنبه من

ز سایه شب آدینه زنگ می گیرد

شعر نو آدینه بخیر

اگر نه روشنی عالم از می است، چرا

چراغ در شب آدینه بیشتر سوزد؟

شعر در مورد روز آدینه

ذوق شب وصال تو ای مایه نشاط

از یاد کودکان شب آدینه می برد

صبح آدینه شعر

از من علاج خصمی ایام یادگیر

یک شیشه می سر شب آدینه می خورد

شعر برای صبح آدینه

کی یاد زلفش از دل بی کینه می رود

از یاد طفل کی شب آدینه می رود

شعر در مورد صبح آدینه

هر چند بر رخش در دل باز می کنند

زاهد همان به مسجد آدینه می رود

شعر زیبا درمورد صبح آدینه

حکم است که کار شب آدینه بسازند

کار خرد از باده دیرینه بسازند

شعرهای علیرضا آدینه

چراغ مسجد ازتاریکی میخانه افروزد

شب آدینه باشد گوشه محراب روشنتر

اشعار علیرضا آدینه

بی باده گلرنگ ،بود در نظرمن

هر ابرسیاهی شب آدینه دیگر

شعری درباره آدینه

شب آدینه و ایام روزه است

گرانجانی که هشیارست امروز

شعری در مورد آدینه

نباشد هرکه راامروز در خاطر غم فردا

شب آدینه اطفال باشد جمله ایامش

شعر نو درمورد آدینه

چاره نبود حسن کامل را ز نیل چشم زخم

از شب آدینه باشد نیل ایام نشاط

 شعر در مورد آدینه

در وصف خط او نرسد پای کلک من

چون پای کودکان شب آدینه بر زمین

شعر در مورد روز آدینه

در گلشن وحدت گل رعنا نتوان یافت

یکرنگ بود شنبه و آدینه مستان

شعر درباره آدینه

حسنی که ز خط بر سر انصاف نیاید

بی فیض بود چون شب آدینه مستان

شعری در مورد آدینه

در ظرف زمان شوکت حسن تو نگنجد

نوروزی و از شنبه و آدینه جدایی

شعر در مورد صبح آدینه

صبح وصل است و مرا حال چنین می گذرد

شب آدینه مستان به ازین می گذرد

شعر نو درمورد آدینه

در مشرب ما جوهریان گهر وقت

غیر از شب آدینه می ناب حرام است

شعری درباره آدینه

من که بودم رونق کوی خرابات، این زمان

آفتاب شنبه و ابر شب آدینه ام

شعر زیبا درمورد صبح آدینه

زهاد شکستند اگر شیشه ما را

ما نیز طلسم شب آدینه شکستیم

شعر آدینه

خانه تن را بساز باغچه و گلشنی

گوشه دل را بساز مسجد آدینه ای

شعر آدینه روز

من قبله جانهاام، من کعبه دلهاام

من مسجد آن عرشم، نی مسجد آدینه

شعر آدینه و انتظار

روزی که ترا ببینم آدینه ماست

هر روز به دولتت به از دینه ماست

شعر آدینه

او بر دوشنبه و تو بر آدینه

تو لیل قدر داری و او یلدا

شعر صبح آدینه

به هجر و وصل، مرا تاب آرمیدن نیست

یکی است شنبه و آدینه ای که من دارم

شعر در مورد آدینه

شعر در مورد ضرب

شعر در مورد ضرب ,شعر در مورد تپش قلب,شعر درباره ضربان قلب,شعری در مورد تپش قلب,شعر درباره تپش قلب,شعر در مورد ضرب,شعر در مورد ضرب المثل,شعر در مورد ضربه خوردن از دوست,شعر در مورد ضربه خوردن,شعر در مورد ضربت خوردن علی,شعر در مورد ضربت خوردن مولا علی,شعر در مورد ضربت امام علی,شعر و ضرب المثل در مورد دوست ,شعری در مورد ضرب المثل,شعر در مورد ضرب المثل هرکه بامش بیش برفش بیشتر,شعر درباره ضرب المثل,شعر یا ضرب المثل در مورد دوست,شعر و ضرب المثل در مورد دوستی,ضرب المثل در مورد شعر روباه وزاغ,شعری در مورد ضربت خوردن حضرت علی,شعر زیبا در مورد ضربت خوردن حضرت علی,شعر درمورد ضربت خوردن امام علی,شعر و ضرب المثل درباره دوستی,اشعار و ضرب المثل درباره دوست,اشعار و ضرب المثل های درباره دوست,چند نمونه شعر و ضرب المثل درباره دوست,اشعار و ضرب المثل در مورد دوست,شعر و ضرب المثل در باره دوست

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد ضرب برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

حساب عمر بداندیش بدسگال تو باد

همیشه قابل نقصان چنان که ضرب کسور

شعر در مورد ضربان قلب

افغان مکن از ضرب که هر ساز که باشد

بی ضرب یقینست که برساز نیاید

شعر در مورد تپش قلب

در مقامیکه کند روی کنایت بعدو

ضرب شمشیر ندارد اثر ضرب مثل

شعر درباره ضربان قلب

خدایا مطربان را انگبین ده

برای ضرب دست آهنین ده

شعری در مورد تپش قلب

همه ضرب عصای دربانش

بر سر پادشاه و خان باشد

شعر درباره تپش قلب

تو را چو در دگری ضرب کرد همچو عدد

ز ضرب خود چه نتیجه همی کند پیدا

شعر در مورد ضرب

یک ذره نیست در دل مجروح اوحدی

کز ضرب تیر عشق برو صد شکست نیست

شعر در مورد ضرب المثل

ستم بوجود دل از ضبط ناله نتوان کرد

چو نغمه ختم شود ضرب بر اصول افتد

شعر در مورد ضربه خوردن از دوست

که بار غمم بر زمین دوخت پای

به ضرب اصولم برآور ز جای

شعر در مورد ضربه خوردن

امروز سکه ساز که دل دار ضرب توست

چون دل روانه شد نشود نقد تو روا

شعر در مورد ضربت خوردن علی

کاروان عشق را بیاع جان شد چشم او

دار ضرب شاه ز آن بیاع جان انگیخته

شعر در مورد ضربت خوردن مولا علی

ضرب الرقاب داد شیاطین آز را

این تیغ نطق کز ملکان قسمت من است

شعر در مورد ضربت امام علی

این هم ز عجایب خواص است

کالماس به ضرب سرب بشکست

شعر و ضرب المثل در مورد دوست

خواجو مگر بزخم فراقت شود قتیل

ورنی ز ضرب تیغ تو او را گزند نیست

شعری در مورد ضرب المثل

یادگار کشتگان ضرب عشق

نیم جانی بود و با قاتل بماند

شعر در مورد ضرب المثل هرکه بامش بیش برفش بیشتر

ور چو چنگم بزنی عین نوازش باشد

ساز بی ضرب محالست که بر ساز آید

شعر درباره ضرب المثل

ترا بقتل احبا مواخذت نکنند

مگر بخون شهیدان ضرب تیغ فراق

شعر یا ضرب المثل در مورد دوست

چنین شنیده ام از پرده ساز نغمه شوق

که ضرب سوختگان خارج اوفتد ز اصول

شعر و ضرب المثل در مورد دوستی

تیغ جفا گر زنی ضرب تو آسایشست

روی ترش گر کنی تلخ تو شیرین گوار

ضرب المثل در مورد شعر روباه وزاغ

به دوستی که ز دست تو ضربت شمشیر

چنان موافق طبع آیدم که ضرب اصول

شعری در مورد ضربت خوردن حضرت علی

لایق ضرب محبت نبود هر قلبی

که ز اخلاص حکایت نکند سیمایش

شعر زیبا در مورد ضربت خوردن حضرت علی

ز دار ضرب توام سکه بر وجود زده

مرا بر آتش محنت میازما ای دوست

شعر درمورد ضربت خوردن امام علی

ز ضرب ناخن من از چه برکشد آهنگ

اگر نه سینه ربابست و ناخنم مضراب

شعر و ضرب المثل درباره دوستی

هر معجزه که داری در ضرب کار بند

هر قاعده که دارد دین استوار کن

اشعار و ضرب المثل درباره دوست

کم آید حاصل رنجم تو گویی

ثوالث ضرب کردم در ثوانی

اشعار و ضرب المثل های درباره دوست

وآنچ انده کرد مر مرا بر دل و جان

بر شیران کرد ضرب سلطان جهان

چند نمونه شعر و ضرب المثل درباره دوست

ای صوفیان عشق بدرید خرقه ها

صد جامه ضرب کرد گل از لذت صبا

اشعار و ضرب المثل در مورد دوست

گر دلش جویم خسیش افزون شود

کافران را گفت حق ضرب الرقاب

شعر و ضرب المثل در باره دوست

بر ضرب دف حکمت این خلق همی رقصند

بی پرده تو رقصد یک پرده نپندارم

اشعار و ضرب المثل هایی در مورد دوست

زان خرقه خویش ضرب کردیم

تا زین به قبای ششتر آییم

شعر ضرب

پیش روی ماه ما مستانه یک رقصی کنید

مطربا بهر خدا بر دف بزن ضرب حزین

شعر ضرب المثل

بنگر حشر مستان از دست بنه دستان

با رطل گران پیش آ با ضرب گران برگو

شعر ضربان قلب

ندارد اشتیاق وصل شیرین، کوهکن، ورنه

به ضرب تیشه سد چون بیستون از پیش بردارد

آرد به ضرب گردنی از اوج غاز را

بیند به جوی کاهکشان گر شناورش

شعر ضربه چهار

چنان سیلیی زد بر او دست پهنت

که از ضرب آن ماند بر وی نشانی

شعر ضربت خوردن امیرالمومنین

ز آسیبش پریشان باد دایم

سر دشمن چو گوی از ضرب چوگان

شعر ضربی

خطبه این دار ملک وقف بر القاب توست

سکه این دار ضرب تازه به نام تو باد

شعر ضرب کلاس سوم

به عارفی که به یک ضرب معرفت جانش

بلا فرو شود آنگه برآید از الا

شعر ضربه خوردن از دوست

گر ببازم با فلک نرد سخن از یک دو ضرب

زان سخن در ششدرم افتد همی هفت اخترم

شعر ضرب سوم ابتدایی

نرم گردد خصم شوم از ضرب گرز او چو موم

گر براز آهن دل از رو پیکر از سندان کند

شعر ضربنى بالقفا

خور را به ضرب ذره کند گاه دار و گیر

که را به زخم دره کند وقت گیر و دار

شعر ضرب المثل های ایرانی

ز بس که تندی شمشیر شاه جسم عدو

دوپاره گشت به یک ضرب و می نبود آگاه

شعر وضرب المثل درباره دوست

ز سنگ سخت بی ضرب عصا و دعوی معجز

ده و دو چشمه آب آورد چون موسی عمرانی

شعر های ضرب المثل

خسته ضرب تو از تیغ و سنان غم نخورد

کشته عشق تو از تیر و تبر نندیشد

شعر و ضرب المثل

نقد دل ما را چه زنی طعنه که قلبست

بی ضرب قبول از درم ما چه برآید

شعر های ضرب المثلی

همچو چنگم سر تسلیم و ارادت در پیش

تو به هر ضرب که خواهی بزن و بنوازم

شعر با ضرب المثل

عشق او در قلب ما چون هست سلطانی بزرگ

نقش نقد ضرب ایمان نام آن سلطان کنیم

سارا شعر ضرب المثل

کار عمال سرای ضرب همچون زر شدست

زان که زر بر مردمان یک سر مزور کرده اند

شعر و ضرب المثل درباره دوستی

مجلسی برخاست زینسان پس به پیش ننگ و نام

ضرب کرد آخر شعار جنبش و تسکین ما

شعر در قالب ضرب المثل

چو لاله گردد پشت زمین به طعن و به ضرب

شود چو خیری روی هوا به کر و به فر

شعر ضربان قلب من تند میزنه

در لعب کر و فر تو گردان چو گردباد

بر عطف طعن و ضرب تو پیچان چو خیزران

شعر آهنگ ضربان قلب من

هر معجزه که داری در ضرب کار بند

هر قاعده که دارد دین استوار کن

متن شعر ضربان قلب من

ماه می گوید با زهره که گر مست شوی

ز آنچ من مست شدم ضرب پراکنده زنی

شعر در مورد ضربان قلب

به ضرب دستش بنگر به چشم مستش بنگر

به زلف شستش بنگر به هر چه هستش بنگر

شعر درباره ضربان قلب

اندر ره طبل اشکم و نای و گلو

این رنج ز نخ به ضرب دندان تا کی

شعر ضربان قلبم

یا مرتضا ، حسین تو از ضرب دشمنان

بنگر که چون حسین تو بی یار و یاور است

دانلود شعر ضربان قلب من

پیر روم آن صاحب «ذکر جمیل »

ضرب او را سطوت ضرب خلیل

شعر برای ضربان قلب

زیستن با سزو او قهاری است

لا اله ضرب است و ضرب کاری است

شعر رژه ضربه چهار

ضرب کردی میان ماه تمام

کی شدی بارگیر خامه خام

شعر مخصوص رژه حماسی(ضربه چهار)

هرچه آن نقش دور گردونست

از سرا ضرب عشق بیرونست

شعر حماسی برای رژه ضربه چهار

ضرب تیغ او قوی تر می فتد

هم نگاهش مثل خنجر می فتد

اشعار ضربت خوردن امیرالمومنین

ضرب قلندری بیار سد سکندری شکن

رسم کلیم تازه کن رونق ساحری شکن

اشعار شب ضربت خوردن امیرالمومنین

بی خود افتادن لب جوی بهشت

بی نیاز از حرب و ضرب خوب و زشت

شعر ضربی طنز

خویشتن را وا نمودن زندگی است

ضرب خود را آزمون زندگی است

شعر های ضربی

سرگذشت آدم اندر شرق و غرب

بهر خاکی فتنه های حرب و ضرب

شعر جدول ضربی

هر یکی ترسنده از ذکر جمیل

هر یکی آزرده از ضرب خلیل

شعر ضرب کلاس سوم ابتدایی

ای بتان ابیض ای لردان غرب

ای جهانی در بغل بی حرب و ضرب

شعر ضرب کلاس سوم دبستان

تیز تر شو تا فتد ضرب تو سخت

ور نه باشی در دو گیتی تیره بخت

شعر جدول ضرب کلاس سوم

اصل شاهی چیست اندر شرق و غرب؟

یا رضای امتان یا حرب و ضرب

شعر در مورد ضرب

شعر در مورد آغاز سال تحصیلی

شعر در مورد آغاز سال تحصیلی ,شعر در مورد شروع سال تحصیلی,شعر درباره آغاز سال تحصیلی,شعر درباره شروع سال تحصیلی,شعر درباره ی آغاز سال تحصیلی,شعر برای آغاز سال تحصیلی,شعر برای شروع سال تحصیلی,شعر برای آغاز سال تحصیلی جدید,شعری برای شروع سال تحصیلی,شعر کودکانه برای آغاز سال تحصیلی,شعر آغاز سال تحصیلی,شعر آغاز سال تحصیلی جدید,شعر شروع سال تحصیلی,شعر برای آغاز سال تحصیلی,شعر درباره آغاز سال تحصیلی,شعر برای شروع سال تحصیلی,اشعار آغاز سال تحصیلی,شعر طنز آغاز سال تحصیلی,شعر درمورد آغاز سال تحصیلی,شعری برای آغاز سال تحصیلی,شعر برای آغاز سال تحصیلی جدید,شعر کودکانه برای آغاز سال تحصیلی جدید,شعر در مورد شروع سال تحصیلی,شعر به مناسبت شروع سال تحصیلی,اشعار شروع سال تحصیلی,شعر درباره شروع سال تحصیلی,شعری برای شروع سال تحصیلی,شعر کودکانه برای آغاز سال تحصیلی,شعر در مورد آغاز سال تحصیلی,شعر درباره ی آغاز سال تحصیلی,سرود اغاز سال تحصیلی,شعرهای آغاز سال تحصیلی,دانلود سرود آغاز سال تحصیلی,متن سرود آغاز سال تحصیلی,شعر طنز شروع سال تحصیلی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آغاز سال تحصیلی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

اولین روز دبستان بازگرد 

کودکی ها ، شاد و خندان بازگرد

باز گردای خاطرات کودکی

بر سواراسب های چوبکی

خاطرات کودکی زیباترند

یادگاران کهن مانا ترند

درس های سال اول ساده بود

آب را بابا به سارا داده بود

شعر در مورد آغاز سال تحصیلی

بوی مهر، بوی مهربانی، بوی لبخند،

بوی درس و مدرسه و شوق کودکانه در پیاده روها،

بوی نمره های بیست،

بوی دفتر حساب و مشق های ناتمام،

بوی دوستی و محبت…

پاییز با خود شور می آورد و قاصدکها خبر بازگشایی مدارس می دهند،

درختان آماده می شوند تا با شوق، برگهای رنگارنگشان را

چون کاغذهای رنگی بر سر کودکانی که مشتاقانه به مدرسه می روند بریزند

و سارها بر شاخه های انبوه درختان صف کشیده اند،

تا آوازهای گرمشان را بدرقه کنند

شعر در مورد شروع سال تحصیلی

شکفتن احساس ، روز زمزمه و لبخند،

روز آشنایی دانش آموزان با کتاب، معلم ، درس و دنیای تازه است.

آفتاب اولین روز مهر طلوع می کند.

مهر آن قدر بوی بهار می دهد که در پاییز بودن آن، به یاد نمی آید

مهر فصلِ خشکیدن و زرد شدن و ریختن نیست.

آغاز روییدن کتاب بر ساقه دست هاست. مهرتان پیروز و مهر ورزی تان همیشگی باد.

شعر درباره آغاز سال تحصیلی

مدرسه ها وا شده، همهمه برپا شده

با حضور بچه ها مدرسه زیبا شده

چه شادی و چه شوری، چه جشنی و سروری

چه ماه قرص مهری، چه پرتوی چه نوری

مدرسه ها وا شده، همهمه برپا شده

با حضور بچه ها مدرسه زیبا شده

کتاب و کیف و دفتر، دست دختر و پسر

همه سوی مدرسه، هم قدم و همسفر

مدرسه سنگر ماست، تفنگ ما قلمهاست

با جهل می ستیزیم، اسلام یاور ماست

مدرسه ها وا شده، همهمه برپا شده

با حضور بچه ها مدرسه زیبا شده

شعر درباره شروع سال تحصیلی

باز هم بوی کتاب تازه

ماه مهر آمده است

حسّ بیداری من چند برابر شده است

قد کشیده است مدادم امروز

به من امروز معلم می گفت:

بچه ها، هدف این است اگر

تخته مدرسه ما سبز است

ننویسیم دگر تخته سیاه

دفتر نمره به ترتیب الفباست ولی

زندگی یعنی، آن آخری اول بشود

معنی زندگی آن قدر بزرگ است که ما

می توانیم در آن، دفتر صد برگ شویم

شعر درباره ی آغاز سال تحصیلی

زندگی ضرب در احساس، مساوی با عشق

بعد از این سعی کنید

عشق غایب نشود

انضباط آخر ایمان شماست

و اگر دیر رسیدید به خود

درِ این مدرسه را می بندند

عاقبت روز حساب، زنگ ها خواهد خورد

چاله بسیار در این اطراف است

تا ببینیم حواس چه کسی پرت شود

شعر برای آغاز سال تحصیلی

بوی مهر که می آید،

همه دل ها، کودکانه به شوق دیدن تو می تپند.

همه کودکان، مشتاقند از اینکه سال تحصیلی جدید آغاز خواهد شد؛

بی تابِ دیدن دوستان قدیم،

بی تابِ کتاب و درس و مدرسه،

بی تابِ دیدن معلم.

شعر برای شروع سال تحصیلی

مهر که می آید، پاییز آغاز می شود.

برگ های درختان که شروع به ریزش می کنند،

شکوفه های لبخند کودکان، یکی یکی گل می دهند.

در فضای کلاس ها. تخته سیاه ها، چشم انتظارند تا دوباره سراپا پر شوند

از عطر لبخندهای هم شاگردی ها.

کلمات مهربان، بی تابند تا دستی کوچک،

با مداد شوق، بر صفحه های سفید دفترهای چهل برگ، بنویسدشان.

مهر، ماه مهربانی مهتاب است؛

ماه میزبانی نیمکت های عاشق درس و مدرسه،

ماه شکوفایی نیلوفران در دعای نم نم باران های عاشقانه پاییز. مهر، ماه مدرسه است.

شعر برای آغاز سال تحصیلی جدید

باز شدن غنچه های مهر، خزان را به دست فراموشی می سپارد.

همه احساس ها بهاری است.

مهر، سمفونی قشنگی از محبت را در مدرسه می نوازد که طبیعت، شیفته شنیدن آن است.

نگاه کن؛ در گوشه و کنار حیاط، معصومانه ترین برگ های دوستی ورق می خورد.

امروز، سرنوشتی از شور و شوق، در مدرسه رقم زده می شود. امروز، جشن تولد مدرسه است.

شعری برای شروع سال تحصیلی

پنجره های کلاس ها، یک ریز شوق می بینند و شعف؛

چه در داخل کلاس برای دانش اندزوی ها و چه در حیاط برای دوستی ها.

امروز در تقویم ها، گل های عطوفت می روید و ساعت ها، کاملاً به مهربانی نزدیک می شوند.

مکتبی به بُرنایی مهر نیست. گوش کن؛

این صدای گام های دوباره بهار است که در اولین روز پاییز، پیچیده است.

شعر کودکانه برای آغاز سال تحصیلی

صدای پای مدرسه می آید.

قلم ها برای نوشتن مشق ها، می دوند

و مشق ها انتظار دستان کوچک بچه ها را می کشند.

دوباره دفترهای نمره حاضر می شوند

تا اضطراب معصومانه کودکان را ثبت کنند.

شعر آغاز سال تحصیلی

هم شاگردی سلام، چه قدر دل تنگ تو بودم!

تو، زیباترین فصل کتاب منی؛ زیباترین شعر لحظه هایم،

بهترین تفریق دشمنی و قشنگ ترین جمع دوستی.

«تصمیم کبری»، چشم انتظار عزم و اراده راسخ ماست

و «دهقان فداکار» هنوز هم با بدنی عریان، پیشاپیش قطار می دود تا ایثار را به ما بیاموزد.

«سرزمین ما ایران»، هنوز هم لاله زار جان های عاشقی است که در سرمای بهمن ماه، روئیده اند.

شعر آغاز سال تحصیلی جدید

دفتر، کتاب، قلم، کیف مدرسه؛ بر دوش می کشد آنها را،

تا در سبزه زار کلاس، بساط دانش آموزی را پهن کند.

می رود تا سراغ از کسی بگیرد که در این جشن حقیقت،

حبابِ ندانستن را می ترکاند:

به کسی سلام بگوید که تخته سیاه، از سخاوت هر روزه دستانش،

مسرور خواهد شد و از نگاه پرسشگر او مغرور.

غرق اشتیاق، کتاب مدرسه را می گشاید

و سطر اول آن این است: توانا بود هر که دانا بود… .

شعر شروع سال تحصیلی

آغاز سال تحصیلی،

آغاز سفر در مسیر دانستن و فهمیدن،

تا مقصد بزرگ شدن،

بر دانش آموزان عزیز مبارک!

شعر برای آغاز سال تحصیلی

آغاز سال نو، با شادی و سرور

هم‌دوش و هم‌زبان، حرکت به سوی نور

آغاز مدرسه، فصل شکفتن است

در زنگ مدرسه، بیداری من است

در دل دارم امید، بر لب دارم پیام

هم‌شاگردی سلام، هم‌شاگردی سلام

آغاز سال نو، با شادی و سرور

هم‌دوش و هم‌زبان، حرکت به سوی نور

آغاز مدرسه، فصل شکفتن است

در زنگ مدرسه، بیداری من است

در دل دارم امید، بر لب دارم پیام

هم‌شاگردی سلام، هم‌شاگردی سلام

شعر در مورد آغاز سال تحصیلی

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد خانواده

شعر در مورد دنیا

شعر در مورد دیدار

شعر در مورد دست

شعر در مورد بخت و اقبال

شعر در مورد هفته تربیت بدنی

شعر در مورد هفته تربیت بدنی ,شعر در مورد هفته ی تربیت بدنی,شعر درباره هفته تربیت بدنی,شعر درباره ی هفته ی تربیت بدنی,شعر هفته تربیت بدنی,شعر روز تربیت بدنی,شعر در مورد هفته تربیت بدنی,شعر برای روز تربیت بدنی,شعر درباره هفته تربیت بدنی,شعر برای هفته تربیت بدنی,شعر به مناسبت هفته تربیت بدنی,شعر کودکانه روز تربیت بدنی,شعر درباره ی هفته ی تربیت بدنی,شعر در مورد هفته ی تربیت بدنی,شعر در مورد روز تربیت بدنی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد هفته تربیت بدنی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

تن زنده والا به ورزندگی است

که ورزندگی مایه ی زندگی است

به ورزش گرای و سرافراز باش

که فرجام سستی سرافکندگی است

ز ورزش میاسای و کوشنده باش

که بنیاد گیتی به کوشندگی است

شعر در مورد هفته تربیت بدنی

ورزش مفرّح جان است

و روح و تن

چون ژاله است و گل،

مَثَل ورزش و بدن

تا رخنه کرد رخوت و سستی،

به سینه ات

بر سینۀ غم خود

دست رد بزن

شعر در مورد هفته ی تربیت بدنی

ورزش تو را

به اوج نشاط است رهنمون

بی ورزش آدمی

به نسیمی است سرنگون

ورزش جلا و صیقل روح است

و جسم تو

اینگونه هم برون تو زیباست

هم درون

شعر درباره هفته تربیت بدنی

یاد ارواح پاک ورزش کن

خویشتن را بلند ارزش کن

منزل خود بلند ساز این جا

خویش را ارجمند ساز اینجا

شعر درباره ی هفته ی تربیت بدنی

خویشتن را بلند ارزش ساز

اکتساب کمال ورزش ساز

داده حس و طبع را رد کن

روح خود را ز تن مجرد کن

شعر هفته تربیت بدنی

مرا پشت بشکست گردون گردان

فرو ماندم از ورزش کدخدایی

نکو گردد این پشت بشکسته آنگه

که از جود تو باشدش مومیایی

شعر روز تربیت بدنی

بنده عشقیم و سالهاست که هستیم

ورزش عشق تو کار ماست، که مستیم

بس بدویدیم در به در ز پی تو

چون که نشان تو یافتیم نشستیم

شعر در مورد هفته تربیت بدنی

مرد که با عشق دست در کمر آید

گر همه رستم بود ز پای درآید

ورزش عشق بتان چو پرده غیب است

هر دم ازو بازویی دگر بدر آید

نیست به عالم تنی که محرم عشق است

گر به وفا ذم کنیش کارگر آید

شعر برای روز تربیت بدنی

آن زمان کز من دلسوخته آثار نبود

بجز از ورزش عشق تو مرا کار نبود

کوس بدنامی ما بر سر بازار زدند

گر چه بی روی تو ما را سر بازار نبود

هر که با صورت خوب تو نیامد در کار

چون بدیدیم بجز صورت دیوار نبود

شعر درباره هفته تربیت بدنی

عارف از ورزش اسباب بدان کاهل شد

که همان بی سببی شد سبب بی سببان

خیز کامروز ز اقبال و سعادت باری

طرب اندر طرب است از مدد بوطربان

شعر برای هفته تربیت بدنی

پیشه ورزش شادی ز حق آموخته ایم

اندر آن نادره افسون چو مسیح استادیم

مردن و زنده شدن هر دو وثاق خوش ماست

عجبی وار نترسیم، خوش و منقادیم

شعر به مناسبت هفته تربیت بدنی

دولت ورزش مراقبه بود

که به مقصد رسید از آن ره زود

دیگران کان طریق نسپردند

پی به مقصود دیرتر بردند

شعر کودکانه روز تربیت بدنی

شاه روزی به اتفاق شکار

خیمه بر بیشه زد ز شهر و دیار

زانکه جز در شکار نتوان کرد

ورزش کارزار و جنگ و نبرد

کار ارباب ملک بازی نیست

بازی آیین سرفرازی نیست

شغل اهل خرد نه لهو بود

ور بود سهل بلکه سهو بود

شعر درباره ی هفته ی تربیت بدنی

دلی ساده از نقش اندیشه ها

کفی خالی از ورزش پیشه ها

نه در عقل ما خوش ز ناخوش جدا

نه در چشم ما آب از آتش جدا

شعر در مورد هفته ی تربیت بدنی

در راه طلب تمام دردم دردم

در ورزش فهم راز مردم مردم

گفتی که چرا نمیکنی در خود سیر

از من خبرت نبود کردم کردم

شعر در مورد هفته تربیت بدنی

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد خبر خوش

شعر در مورد حسود

شعر در مورد حرف و عمل

شعر در مورد حماقت

شعر در مورد خاطره

چاقی صورت بدون بازگشت قرص

چاقی صورت بدون بازگشت قرص

چاقی صورت ،چاقی صورت با شیر خشک،چاقی صورت در یک هفته،چاقی صورت و گونه،چاقی صورت با جوانه گندم،چاقی صورت با طب سوزنی،چاقی صورت بدون بازگشت،چاقی صورت با روغن زیتون،چاقی صورت با داروی گیاهی،چاقی صورت در کمترین زمان،چاقی،چاقی سریع،چاقی مفرط،چاقی چیست،چاقی بعد از ازدواج،چاقی سیبی شکل،چاقی گلابی شکل

در این مطلب می خواهیم در مورد چاقی و راه های رسیدن و رهایی از آن صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.چاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. انباشت بیش از حد بافت چربی می‌تواند باعث پسرفت شاخص‌های سلامتی، از جمله کاهش میانگین طول عمر و/یا کاهش کیفیت زندگی گردد. شایع‌ترین روش برای تخمین چاقی استفاده از شاخص توده بدن (BMI) است. شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر توان دوم قد وی بر حسب متر به دست می‌آید. طبق تعریف هنگامی که شاخص توده بدن از ۳۰ (kg/m^۲) بیشتر شود، ۳۰ kg/m۲، آن فرد چاق محسوب می‌شود. دلایل متنوعی برای علت چاقی ارائه شده‌است. اما مهمترین علت مؤثر در چاقی و اضافه وزن، عبارت است از تمایل بدن ما برای ذخیره انرژی به صورت چربی این تمایل به صورت تکاملی به انسان امروزی به ارث رسیده‌است. هزاران سال پیش، اجداد انسان امروزی به دلیل نحوه تغذیه که عبارت بود از دوره‌های پرخوری، و انتظار طولانی مدت برای پیدا کردن دوباره غذا، توانایی ذخیره انرژی به صورت بافت اضافه چربی را به دست آوردند. 

چاقی چیست ؟

چاق بودن یعنی اینکه شما در بدن خود مقدار زیادی چربی دارید، که باعث بخطر افتادن سلامتی شما می شود. داشتن چربی زیاد در بدن می تواند باعث بیماریهایی از جمله، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی، فشارخون بالا، آرتروز، سکته و … شود. بهمین دلایل حتی اگر شما احساس بدی بخاطر چاقیتان ندارید، اما باز هم باید به فکر کاهش وزن کم باشید. درست است که تغییر عادات غذایی و افزایش تحرک سخت است، اما با برنامه ریزی مناسب شما می توانید این کار را انجام دهید.

لاغری بیش از حد چیست

کم وزنی به عنوان داشتن شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از ۱۸٫۵ تعریف شده است. در واقع این شاخص به عنوان ابزاری برای تعیین چاقی یا لاغری افراد به کار می رود. این مقدار از توده بدنی مورد نیاز برای داشتن وضعیت سلامت بهینه کمتر است. در مقابل، شاخص بیش از ۲۵ برای اضافه وزن و بیش از ۳۰ برای چاقی درنظر گرفته می شود. با این حال، در نظر داشته باشید که مشکلات زیادی در مقیاس BMI وجود دارد چرا که فقط به وزن و قد نگاه می کند و توده عضلانی را در نظر نمی گیرد. بعضی از مردم به طور طبیعی بسیار لاغر هستند اما هنوز هم سالم هستند. داشتن وزن کم با توجه به این مقیاس لزوما به این معنی نیست که شما مشکل سلامتی دارید.کمبود وزن حدود ۲-۳ برابر در میان دختران و زنان رایج تر است. در ایالات متحده، ۱٪ مردان و ۲٫۴٪ زنان ۲۰ ساله و بالاتر دارای کم وزنی هستند.

تشخیص چاقی

برای مشخص کردن اینکه چاق هستید یا لاغر و همچنین اندازه گیری اینکه چقدر چاقید شما می توانید از ابزاری بنام شاخص توده بدنی (BMI) استفاده کنید. شاخص توده بدنی ترکیبی از قد و وزن شماست و اگر این شاخص بالاتر از ۳۰ باشد سلامتی شما در خطر قرار دارد. افرادیکه چربی بدنشان بیشتر در میانه و بالا قرار دارد، بیشتر از افرادیکه چربی بدنشان در ران و دور لگن قرار دارد، در خطر بیماریها هستند. در خانم ها دورکمر ۸۸ سانت(۳۵اینچ) و در آقاین دور کمر ۱۰۱ سانت (۴۰ اینچ) و بیشتر خطر بیماری را افزایش می دهد.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما کم تر از ۱۵ می باشد، شما دچار کمبود وزن شدید و خطرناک هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۱۵ تا ۱۶ می باشد، شما دچار کمبود وزن شدید هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۱۶ تا ۱۸٫۵ می باشد، شما دچار کمبود وزن هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۱۸٫۵ تا ۲۵ می باشد، شما وزنی طبیعی دارید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۲۵ تا ۳۰ می باشد، شما دچار اضافه وزن هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۳۰ تا ۳۵ می باشد، شما دچار اضافه وزن نوع ۱ هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۳۵ تا ۴۰ می باشد، شما دچار اضافه وزن نوع ۲ هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بیشتر از ۴۰ می باشد، شما دچار اضافه وزن نوع ۳ هستید.

شاخص توده بدنی مساوی است با وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر قد بر حسب متر به توان دو

دلایل چاقی چیست

چاقی بیماری پیچیده‌ای است که فقط یک دلیل یا یک درمان خاص ندارد. شما زمانی چاق می شوید که بدنتان کالری بیشتری از آنچه میسوزاند، دریافت کند. اما دلایل دیگری از جمله موارد زیر در چاقی و یا میزان کالری ای که دریافت می کنید، تاثیر دارد: خوردن بیشتر از حد نیاز. سبک زندگی، وسایل جدید از جکله، آسانسور، اتومبیل و حتی کنترل تلویزیون فعالیت بدنی ما را کم کرده است. ژن ها، اگر یکی از والدین شما چاق است شما ۳ برابر بیشتر از سایر افراد با والدین متعادل، احتمال چاق شدن دارید. خانواده و دوستان، اگر شما در بین کسانی هستید که زیاد غذا می خورند، میان وعده های زیادی مصرف می کنند و یا کم تحرک هستند، شما هم مانند آنها می شوید. سایر عواملی که می تواند بر وزن شما تاثی بگذارد حتی اگر فعالیتتان زاد است: اعتماد بنفس پایین، چاق بودن و یا اضافه وزن داشتن می تواند اعتماد بنفس شما را پایین بیاورد و شما را برای فرار از مشکلاتان به خوردن زیاد تشویق کند. همچنین شکستهای چندباره در رژیم غذایی و لاغری هم یکی از دلایل کاهش اعتماد بنفس و افتادن در دام چاقی است. نگرانی های احساسی، مشکلات روحی روانی از جمله استرس، اضطراب یا بیماری هایی چون افسردگی می تواند باعث گرایش به پرخوری شود. بعضی از افراد برای آرام شدن و یا دوری از وظایف و مشکلات و یا فراموش مشکلات رو به پرخوری می آورند. ضربه روحی، عوامل ناراحت کننده از جمله تجاوزجنسی ، جسمی ، روحی و یا از دست دادن والدین در دوران کودکی یا مشکلات زناشویی و خانوادگی می تواند محرکی برای پرخوری باشد. الکل(یا آبجو) کالری بسیار بالایی دارد. داروها و یا بیماریها، بعضی از بیماری ها و یا داروها می توانند چاق کننده باشند بیماریهایی از جمله، سندرم کوشینگ یا کم کاری تیروئید و دارو هایی مانند، داروهای ضدافسردگی و کورتیکواستروئیدها می توانند چاق کنند باشد.

چاقی ناشی از محصولات فرآوری شده

امروز، بیشتر محصولات غذایی، فرآوری‌شده هستند. این محصولات چیزی نیستند به‌جز اندکی ماده‌ی غذایی و درصد بی‌شماری از مواد شیمیایی. هر غذایی که به نوعی از شکل طبیعی خارج شود، مهندسی و فرآوری‌شده است. این محصولات معمولا درصد بالایی نمک، قند و چربی دارند و طوری مهندسی شده‌اند که ماندگاری بالایی داشته باشند. میوه‌ها و سبزیجاتی که در آزمایشگاه، دست‌کاری می‌شوند نیز جزو این دسته از محصولات هستند. ماندگاری بالا و قیمت مناسب، برگ برنده‌ی این مواد غذایی در بازار است و البته طعم خوبی که باعث می‌شود عواقب مصرف از یاد برود!

چاقی ناشی از اعتیاد به غذا

فست‌فودها و غذاهای فرآوری‌شده، شما را به خود وابسته می‌کنند. شاید کمی عجیب به نظر برسد؛ اما این مواد غذایی، درست مانند الکل و نیکوتین و سایر مواد اعتیادآور عمل می‌کنند و باعث می‌شوند بدن به خوردن آنها وابسته شود. مصرف این غذاها، کم‌کم به عادت تبدیل می‌شود و کافی است بوی دل‌انگیزشان به مشام‌تان بخورد… ارتباط میان اعتیاد و حالت بیولوژیک بدن بسیار پیچیده است. مقابله با اعتیاد بسیار دشوار است و حق انتخاب و آزادی را از انسان سلب می‌کند. این مواد غذایی چرب، پرقند، پرنمک و مملو از کربوهیدرات هستند. شما را چاق می‌کنند و درست مانند مواد مخدر با خوشیِ گذرایی که به شما هدیه می‌دهند، عواقب نامطلوب به بار می‌آورند. اگر عادت به خوردن چنین غذاهایی دارید، سعی کنید، کم‌کم و به تدریج آنها را از برنامه‌ی غذایی خود بیرون کنید و همیشه به یاد داشته باشید که این بدجنس‌های خوشبو و خوش‌طعم با اندام و سلامت شما چه می‌کنند.

چاقی ناشی از تبلیغات

تبلیغات از عناصر ضروری و کاربردی در دنیای بازاریابی است. اما اگر از اخلاق فاصله بگیرد، چیزی جز فریب و دروغ نخواهد بود. متأسفانه بسیاری از شرکت‌های بزرگ، در برنامه‌های بازاریابی‌شان دور اخلاقیات را خط می‌کشند. آنها با وارونه نشان دادن واقعیت، مشتی دروغ به مخاطب تحویل می‌دهند. به شکلی که حتی ۱ درصد هم به محصولات‌شان شک نمی‌کنید. از قدیم گفته‌اند: «شنونده باید عاقل باشد». هرگز فریب برنامه‌های تبلیغاتی را نخورید. آنها برای متقاعد کردن مشتری از پزشک‌ها و انواع ادعاهای پزشکی کمک می‌گیرند. گناه این شرکت‌ها و تبلیغات از تولیدکنندگان سیگار و دخانیات هم بیشتر است؛ زیرا بخش اعظمی از مخاطبان آنها کودکانی هستند که برای تصمیم‌گیری عاقلانه، هنوز صلاحیت کافی ندارند و با شکل‌گیری ذائقه و سلیقه‌ی غذایی اشتباه، در بزرگسالی با مشکل مواجه خواهند شد.

چاقی ناشی از انسولین

انسولین یکی از هورمون‌هایی است که تأثیرات مختلفی در متابولیسم و دیگر اعمال بدن می‌گذارد. انسولین با اثر به سلول‌های کبد باعث می‌شود این سلول‌ها با گرفتن قند از خون و ذخیره‌ی آن به صورت گلیکوژن، قند خون را کاهش دهند و با تجمع گلیکوژن در سلول‌های ماهیچه‌ای به عنوان یک منبع سوخت، انرژی را افزایش دهد. همچنین با اثر به بافت‌های چربی، استفاده از چربی به عنوان منبع سوخت را متوقف می‌کند. در صورت نبود یا کمبود انسولین در خون، بدن از چربی به عنوان منبع سوخت استفاده می‌کند. انسولین به عنوان مرکز کنترل متابولیسم بدن عمل می‌کند. پس متعادل نگه داشتن سطح انسولین خون بسیار مهم است. برای مثال مصرف کربوهیدرات‌ها موجب افزایش انسولین و برهم زدن تعادل آن در خون می‌شود و منجر به از دست رفتن کالری و کاهش وزن بی‌مورد در بدن می‌گردد. با کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها می‌توان به صورت منطقی، کاهش وزن پیدا کرد و همراه با سلامتی، زندگی لذت‌بخشی را تجربه کرد.

چاقی ناشی از مصرف دارو

گاهی اوقات مصرف برخی از داروها موجب چاقی می‌شود. مثلا داروهای مصرفی برای درمان بیماری‌هایی نظیر دیابت، داروهای ضد روان‌پریشی و ضد‌افسردگی از عوامل چاقی محسوب می‌شوند. به زبان خودمانی این داروها به مغز آدرس اشتباهی می‌دهند و به شکل انتخابی و غیراصولی باعث ذخیره شدن چربی در بدن می‌شوند.

چاقی ناشی از لپتین

هورمون دیگری که در چاقی نقش مهمی ایفا می‌کند، لپتین است. این هورمون به وسیله‌ی سلول‌های چربی تولید می‌شود و به غده‌ی هیپوتالاموس فرمان سیری می‌دهد. افراد چاق چربی و لپتین فراوانی دارند. مشکل اینجاست که لپتین در بدن آنها به درستی عمل نمی‌کند و مغز نسبت به آن مقاوم است. به این حالت «مقاومت لپتینی» گفته می‌شود و دانشمندان آن را از عوامل چاقی می‌دانند.

چاقی ناشی از قند

قند بدترین عضو رژیم غذایی دنیای کنونی ماست. لقب سم سفید به درستی انتخاب شده است و این سفید مضر کاملا شایسته‌ی آن است. مصرف نادرست قند باعث تغییر در وضعیت هورمون‌ها و بیوشیمی بدن می‌شود و افزایش وزن ایجاد می‌کند. گلوکز و فروکتوز از انواع قندها هستند. در تمام مواد غذایی گلوکز وجود دارد. مثلا در نشاسته‌ها و سایر مواد غذایی که مصرف می‌کنیم. اما درصد قابل توجهی از فروکتوز بدن ما به وسیله‌ی قند و شکر اضافی به‌دست می‌آید. مصرف بیش از اندازه‌ی فروکتوز باعث مقاومت انسولینی می‌شود و سطح انسولین را در خون بالا می‌برد و مقاومت لپتینی ایجاد می‌کند. همه اینها موجبات چاقی را فراهم می‌کنند.

چاقی ناشی از نا آگاهی

تبلیغات و محصولات بی‌فایده، بازارهای جهان را احاطه کرده‌اند. اطلاعات غلط و دروغین بازاریابی، ما را از مواد غذایی مفید و باارزش دور کرده است. تصور کنید، آکادمی تغذیه در رژیم سلامت که یکی از بزرگترین سازمان‌های جهانی است، به وسیله‌ی شرکت‌های کوکاکولا و پپسی حمایت می‌شود. شرکت‌هایی که یکی از مضرترین مواد غذایی ممکن و البته از عوامل چاقی را تولید می‌کنند. شما چه فکر می‌کنید؟ در چنین وضعیتی، آیا اطلاعات درست و منطقی به مصرف‌کنندگان منتقل می‌شود؟ البته که خیر! وقتی یکی از منابع اصلی اطلاع‌رسانی تغذیه‌ی سالم، بر پاشنه‌ی شرکت‌های این‌چنینی می‌چرخد، نمی‌توان انتظار فرهنگ‌سازی داشت.اجازه بدهید به صحنه‌ای که در ابتدای متن وصف شد بازگردیم. فکر کنید که با فردی چاق روبرو شده اید، آیا همچنان فکر می‌کنید او یک تپل بی‌اراده است و شروع به تأسف خوردن می‌کنید؟ خب امیدواریم با خواندن این مقاله، جواب‌تان «نه» باشد. اما دوستان چاق نیز باید با وجود عوامل مختلف که در چاقی نقش دارند، سعی کنند کنترل زندگی خودشان را به دست بگیرند و نهایت تلاش‌شان را برای کاهش وزن به خرج بدهند. در نهایت تصمیم‌گیرنده‌ی اصلی شما هستید که باید در برابر همه‌ی این عوامل چاقی بایستید. شک نکنید که همه‌ی ما می‌توانیم زندگی سالم داشته باشیم و با اندامی زیبا به آینه سلامی دوباره کنیم.

راه های سریع چاقی

1. خوردن وعده های غذایی بزرگ، ۵-۶ بار در روز.
2. در میان میان وعده های خود، موز بخورید.
3. ۲ ساعت بعد از صبحانه، میوه هایی مانند موز، انبه، هندوانه مصرف کنید که باعث می شود تا مدت بیشتری احساس سیری کنید.
4. مصرف هر وعده غذایی را با یک قاشق چای خوری افزایش دهید.
5. ۱ ساعت قبل از خواب شیر بخورید.

درمان چاقی

برای درمان چاقی و لاغر شدن می بایست تمرکز بر سلامتیتان باشد نه لاغر شدن. بجای تمرکز بر رژیم غذایی تمرکزتان بر تغییر سبک زندگی به شیوه ای جدید که سلامتی شما را بهبود بخشد و باعث حذف عاداتی که منجر به چاقی شما شده است شود، باشد. برای کاهش وزن شما باید کالری بیشتری از آنچه دریافت می کنید بسوزانید، برای رسیدن به این هدف شما می توانید با خوردن غذاهای سالم و کم کالری و افزایش تحرکتان کالری بیشتری از آنچه دریافت می کنید بسوزانید. بیاد داشته باشید که قدمهای کوچک و آهسته خیلی با ارزش اند و آنها را نادیده نگیرید، کاهش ۱۰ درصد از وزنتان می تواند روی سلامتی شما اثر داشته باشد. بیاد داشته باشید افرادیکه تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی خود را به آهستگی انجام می دهند و به این تغییرات پایبند بیشتر از افراد دیگر شانس لاغر شدن دارند.

جراحی و قرص های لاغری برای درمان چاقی

در نوشته های پیشین به بیان مطالبی در مورد قرصهای لاغری پرداختیم. این قرصها و داروها عموما توانایی لاغر کردن شما بدون اینکه در زندگی خود تغییر ایجاد کنید را ندارند و در بیشتر مواقع هم سلامتی شما را بخطر می اندازند. در مورد جراحی هم نتیجه به همین این صورت است، چرا که حتی اگر شما جراحی یا لیپوساکشن انجام دهید و تغییری در عادات زندگی خود ایجاد ننمایید، بازهم دوباره چاق می شوید.

راه های سریع چاق شدن

– برای چاق شدن ، بسیار مهم است که این کارها را انجام دهید: – خوردن نوشابه و دونات ممکن است به شما در چاق شدن کمک کند، اما می تواند سلامت شما را در همان زمان نابود کند. اگر وزن کم دارید و طبیعتا می خواهید مقدار متعادلی از توده عضلانی و چربی زیر پوستی به دست آورید، نه یک دسته چربی شکم ناسالم. – تعداد زیادی از افراد هستند که وزن طبیعی دارند ولی در عین حال مبتلا به بیماری هایی مثل دیابت نوع ۲، مشکلات قلبی و سایر بیماری های مرتبط با چاقی هستند. بنابراین، کاملا ضروری است که شما هنوز هم غذاهای سالم بخورید و زندگی کلی سالمی داشته باشید.

درمان چاقی کودکان

درمان چاقی کودکان معمولاً شامل بهبود رژیم‌غذایی و افزایش فعالیت بدنی با استفاده از استراتژی تغییر رفتار است. مقدار کالری مصرفی روزانه فرزند شما به سن و قد او بستگی دارد. کودکان بزرگ‌تر از پنج سال باید حداقل یک ساعت (60 دقیقه) ورزش با شدت زیاد روزانه مانند بازی فوتبال را داشته باشند و فعالیت‌های کم تحرک مانند تماشای تلویزیون و بازی‌های کامپیوتری را محدود کنند. در صورت مشاهده عوارض چاقی یا احتمال وجود بیماری مرتبط با چاقی در کودک خود به پزشک مراجعه کنید. استفاده از ارلیستات در کودکان تنها در شرایط استثنایی مانند کودکان به شدت چاق و دارای یک عارضه مرتبط با چاقی توصیه می‌شود. به طور کلی جراحی چاقی برای کودکان توصیه نمی‌شود، اما ممکن است برای افراد جوان و نزدیک بلوغ در شرایط استثنایی در نظر گرفته شود.

چاقی سریع با خوردن پروتئین

مهمترین مواد مغذی برای به دست آوردن وزن سالم پروتئین است. عضله از پروتئین ساخته شده و بدون آن اکثر کالری های اضافی ممکن است به چربی بدن تبدیل شوند. به گزارش سایت جسارت ، مطالعات نشان می دهد که در طول دوره ای که بیشتر غذا می خورید، یک رژیم غذایی با پروتئین بالا باعث می شود بسیاری از کالری های اضافی به عضله تبدیل شود. با این حال، در نظر داشته باشید که پروتئین یک شمشیر دو طرفه است.پروتئین بسیار پرکننده است، به طوری که می تواند گرسنگی و اشتهای شما را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. که این باعث می شود کالری مورد نیاز سخت تر به دست شما برسد. اگر شما در حال تلاش برای چاق شدن هستید، به ازای هر کیلوگرم، ۱٫۵ الی ۲٫۲ گرم پروتئین را هدف قرار دهید. اگر مصرف کالری شما بسیار زیاد باشد، حتی می توانید این مقدار را افزایش هم دهید. مواد غذایی حاوی پروتئین شامل گوشت، ماهی، تخم مرغ، بسیاری از محصولات لبنی، حبوبات، آجیل و دیگر غذاها می شوند. اگر شما برای گرفتن پروتئین کافی در رژیم غذایی خود دچار مشکل هستید، مکمل های پروتئین مانند پروتئین آب پنیر می تواند مفید باشد

نکاتی برای چاقی

۱- قبل از وعده های غذایی آب ننوشید. این می تواند شکم شما را پر کند و دریافت کالری کافی را برای شما سخت تر کند. ۲- بیشتر بخورید در هر زمان که می توانید غذا یا غذای اضافی بخورید، مثلا قبل از خواب. ۳- شیر بنوشید. نوشیدن شیر کامل برای رفع تشنگی یک راه ساده برای دریافت پروتئین و کالری با کیفیت بالا است. ۴- اگر واقعا خواهان چاق شدن هستید می توانید شِیک های افزایش وزن را امتحان کنید. این پروتئین شیک ها حاوی پروتئین کربوهیدرات و کالری بسیار زیاد است.۵- از بشقاب های بزرگتر استفاده کنید. قطعا از بشقاب های بزرگ استفاده کنید اگر قصد دارید کالری بیشتری دریافت کنید، زیرا بشقاب های کوچکتر باعث می شود مردم به طور خودکار کمتر غذا بخورند. ۶- به قهوه خود خامه اضافه کن. این یک روش ساده برای اضافه کردن کالری بیشتر است. ۷- برای چاق شدن ، کراتین مصرف کنید. مکمل ساختاری کراتین مونوهیدرات می تواند به شما کمک کند که مقدار کمی وزن عضلانی خود را افزایش دهید. ۸- خوب بخوابید. خواب درست است برای رشد عضله بسیار مهم است. ۹- پروتئین خود را اول بخورید و سبزیجات را در آخر مصرف کنید. اگر مخلوطی از غذاها را در بشقاب خود دارید، ابتدا غذاهای غنی از کالری و پروتئین را مصرف کنید و در آخر سبزیجات را بخورید. ۱۰- سیگار نکشید. افراد سیگاری کمتر از افراد غیر سیگاری وزن اضافه می کنند و ترک سیگار اغلب منجر به چاق شدن می شود.

چاقی صورت

گونه چاق به معنای اضافه کردن چربی روی صورت نیست. شما می توانید با پیروی از برخی از روش های ساده طبیعی، تمرین و درمان خانگی به آن دست یابید. در ادامه در مورد نحوه چگونگی به دست آوردن گونه های چاق از طریق روش های طبیعی بحث خواهیم کرد. روش های زیر، روش های طبیعی و گیاهی هستند که می تواند در چاق شدن صورت به شما کمک کند. گلاب رز و گلیسیرین ترکیبی عالی است که می تواند در شکل گیری گونه های چاق به خوبی کار کند. به نظر می رسد این ترکیب دارای خواص فوق العاده پوستی و مرطوب کنندگی است. گلاب رز و گلیسیرین را مخلوط کنید. شب گونه های خود را با آن مالش دهید.

خطرات چاقی

احساس خستگی مداوم و بی‌انرژی؛

تجربه مشکلات تنفس (تنگی نفس در هنگام حرکت یا بالا رفتن از پله)؛

تعریق فراوان نسبت به دیگران؛

سوزش پوست؛

اختلال خواب؛

خروپف هنگام خواب؛

درد مفاصل.

همچنین ممکن است احتمال ابتلای فرد به این بیماری‌ها افزایش یابد، شامل:

اختلال تحمل گلوکز؛

دیابت نوع دو؛

کلسترول یا تری‌گلیسرید بالا؛

فشار خون بالا؛

بیماری عروق کرونر قلب؛

سکته مغزی؛

آپنه خواب (این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که الگوهای تنفس فرد هنگام خواب با توجه به چربی بیش از حد در اطراف قفسه سینه، گردن و راه‌های هوایی مختل شده و تنفس مدتی قطع می‌شود.)

مشکلات باروری؛

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک؛

عوارض چاقی در دوران بارداری (از جمله افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری، دیابت بارداری، زایمان زودرس و سزارین)؛

بی‌اختیاری ادرار استرسی (نشت ادرار حین خنده، سرفه، و عطسه)؛

سنگ کیسه صفرا؛

سوزش سر دل (ریفلاکس مری و اختلال دستگاه گوارش)؛

سرطان (از جمله روده بزرگ، پستان و آندومتر رحم)؛

نقرس؛

کبد چرب؛

بیماری مزمن کلیوی؛

اختلال نعوظ؛

آسم.

فواید از بین بردن چاقی

بسیاری از مردم با رسیدن به وزن ایده‌آل با افزایش اعتماد به نفس، احساس بهتری از زندگی می‌کنند و انرژی بیشتری برای ادامه زندگی به دست می‌آورند. خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها با کاهش وزن رفع خواهد شد. در صورت ابتلا به بیماری زمینه‌ای روند درمانی فرد بهتر خواهد شد و حتی ممکن است دوز یا تعداد داروهای مصرفی کاهش یابد. با افزایش امید به زندگی و کاهش ابتلا به بیماری‌های مرتبط با چاقی احتمال مرگ در سنین پایین‌تر کم می‌شود. در صورت ابتلا به چاقی یا اضافه وزن با کنترل وضعیت سلامت خود می‌توانید ابتلا به بیماری‌های مرتبط با چاقی را بررسی کنید. آزمایش‌ها مورد نیاز برای تشخیص شامل آزمایش کنترلی قند، سطح کلسترول و تری گلیسرید خون، هورمون‌های تیروئید، کبد و چک فشار‌خون است. برای سلامت روان می‌توانید نشانه‌ها و علایم خود را با یک روانشناس یا روانپزشک در میان بگذارید.

چاقی ناشی از ژنتیک

ژنتیک یکی از عوامل اصلی چاقی است. والدین چاق با احتمال بیشتری نسبت به سایرین، فرزندان چاق خواهند داشت. البته نمی‌توان همه‌ی تقصیرها را به گردن ژن‌های بیچاره انداخت. علامت‌ها و نشانه‌هایی که به سمت ژن‌ها فرستاده می‌شود، تأثیر مهمی بر ژن‌ها دارند. برای مثال در جوامع غیر‌صنعتی و توسعه‌نیافته، استفاده از رژِیم غذایی غربی، از عوامل اصلی چاقی است. بسیار خب، در این مثال ژن‌ها تغییری نمی‌کنند، اما محیط و عوامل بیرونی، ژن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند. در حقیقت ژن تحت تأثیر محیط است. فراموش نکنید که عوامل و متغیرهای متعددی، دست در دست هم می‌دهند و بر موجودی پیچیده به نام انسان اثر می‌گذارند.

بیشتر بخوانید : لاغری ♥ رژیم لاغری ♥ درمان لاغری ♥ لاغری شکم

جراحی پلک چشم شرقی

جراحی پلک چشم شرقی

جراحی چشم ،جراحی چشم مصری،جراحی چشم گربه ای،جراحی چشم آستیگمات،جراحی چشم با لیزر،جراحی چشم Prk،جراحی چشم لیزیک،جراحی چشم،جراحی چشم آب مروارید،جراحی چشم اپارات،هزینه جراحی چشم مصری،جراحی زیبایی چشم مصری،عمل جراحی چشم مصری،جراحی چشم گربه ای در ایران،جراحی چشم گربه ایی

در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد جراحی چشم صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان را جلب کند.از توجه به این نکته نمی توان به راحتی گذشت که چشم پزشک قبل از انجام هر گونه جراحی چشمی ، می بایست تمامی شرایط مورد نیاز یک بیمار را برای مناسب دانستن او بعنوان کاندید جهت انجام جراحی چشمی در نظر گیرد و کلیه شرایط جسمی و شغلی بیمار ، سابقه جراحی ها و بیماریهای قبلی ، عوارض احتمالی ناشی از جراحی و کلیه بیماریهای تاثیر گذار فعلی بیمار که ممکن است بر راندمان موفقیت جراحی و پروسه درمان ، عملکرد منفی داشته باشد را بررسی نماید تا نوع و روش جراحی و همچنین بهترین زمان عمل چشم برای هر بیماری بر پایه اصول حرفه ای چشم پزشکی و بر پایه موازین علمی انتخاب گردد.

بهترین زمان عمل جراحی آب مروارید

این اعتقاد رایج و کاملاً غلط وجود دارد که زمان مناسب برای عمل آب مروارید ، موقعی است که آب مروارید به اصطلاح عرف در جامعه ، کاملاً رسیده باشد در حالی که این باور صحیح نیست چراکه زمان مناسب برای انجام عمل آب مروارید ، بستگی به شرایط خاص بیمار از جمله میزان توانایی دید ، نوع کار و فعالیت روزانه ، میزان انتظار بیمار در هنگام دید و نهایتاً نظر و تشخیص چشم پزشک دارد . مثلاً مدت زمان انتظار تعویق عمل برای یک خانم خانه دار بسیار بیشتر از یک راننده می باشد زیرا راننده در هنگام رانندگی باید از قوه دید بسیار مناسبی برخوردار باشد تا منجر به یک حادثه ناگوار نشود اما یک خانم خانه دار با داشتن یک دید متوسط می تواند در انجام فعالیتهای روزانه ، توانا باشد . البته این بدان معنا نیست که یک خانم خانه دار نمی تواند زودتر عمل کند و این بستگی به تمایل خود او دارد .

بهترین زمان عمل جراحی لیزیک و لازیک و prk

انجام جراحی برای درمان و اصلاح عیوب انکساری چشمی نیز مستلزم سنجش شرایط خاص بیمار ، میزان قدرت بینایی و ثابت شدن و بدون تغییر ماندن نمره چشم فرد و متعاقباً نظر چشم پزشک می باشد. البته در سن های زیر ۱۸ سال اینگونه عمل ها توصیه نمی شوند .

بهترین زمان عمل چشم در صورت بروز اختلالات و بیماریهای شبکیه

در برخی از جراحی های شبکیه مانند پارگی ها و سوراخ شدگی های شبکیه ، زمان نقش بسیار تاثیر گذار و بسزایی در درمان و بهبودی بینایی دارد و بیمار باید در مراحل اولیه و اولین زمان پس از ایجاد اختلال چشمی به چشم پزشک مراجعه نماید چرا که ممکن است نتایج جبران ناپذیری برای بینایی شخص به دنبال داشته باشد و یا عملاً روند و احتمال معالجه بیمار را متوقف و یا غیر ممکن کند.

عمل جراحی آب مروارید چشم

عمل جراحی آب مروارید به خارج کردن عدسی طبیعی چشم (که در اثر آب مروارید ناکارآمد و کدر شده‌است) و جایگزینی آن با لنز مصنوعی گفته می‌شود. معمولاً پس از جراحی از لنز داخل چشمی جایگزین عدسی چشم استفاده می‌شود. روش جراحی فیکو Phacoemulsification (Phaco) روش استاندارد و معمول عمل آب مروارید است.

زمان و عوارض جراحی آب مروارید چشم

معمولاً زمانی جراحی هنگامیست که آب مروارید به حدی باعث کاهش دید شود که مانع انجام فعالیتهای روزانه بشود. سالانه بیش از ده‌ها میلیون عمل آب مروارید انجام می‌شود که حدود %۹۵ این عمل‌ها بدون عارضه است. در کشور ما نیز سالانه بیش از ۱۰۰٬۰۰۰ عمل آب مروارید با روش‌های مختلف انجام می‌شود.

روش جراحی آب مروارید چشم

روش جراحی فیکو روش استاندارد و فعلی عمل آب مروارید است. این روش یک عمل جراحی سرپایی و بدون نیاز به بخیه است که با استفاده از قطره بی‌حسی موضعی انجام می‌شود. در این روش پس از برش کپسول عدسی، عدسی کدر از چشم خارج می‌شود و اغلب لنز داخل چشمی بجای آن قرار می‌گیرد. از لیزر نیز می‌توان برای برش چشم استفاده کرد.

عمل جراحی کاتاراکت چشم

عمل جراحی کاتاراکت(cataract surgery): جراحی کاتاراکت در حال حاضر یکی از شایع‌ترین و موفقیت آمیزترین عمل‌های جراحی است که در حیطه پزشکی به انجام می‌رسد. در جراحی کاتاراکت عدسی طبیعی چشم بیمار که دچار کدورت شده است با یک عدسی مصنوعی شفاف تعویض می‌گردد. تکنیکی که امروزه به طور معمول برای جراحی کاتاراکت مورد استفاده قرار می‌گیرد تکنیک «فیکو امولسیفیکاسیون» است. در این تکنیک از امواج اولتراسوند برای خرد کردن عدسی استفاده می‌شود. وسیله‌ای که برای خرد کردن عدسی در این روش مورد استفاده قرار می‌گیرد ضخامت کمی دارد و از طریق یک برش حدوداً ۳ میلی‌متر وارد چشم می‌شود. از آنجا که این برش بسیار کوچک می‌باشد معمولاً نیازی به بخیه ندارد و خود به خود ترمیم می‌شود. پس از خارج کردن عدسی کدر شده، یک عدسی مصنوعی شفاف، تا شده، از طریق همان برش کوچک وارد چشم می‌شود. در داخل چشم تای عدسی باز می‌شود و عدسی در محل مناسب در داخل چشم ثابت می‌شود. این عمل به طور معمول حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول می‌کشد و نیازی به بیهوشی عمومی ندارد و با بی‌حسی موضعی قابل انجام است. در مواردی که کاتاراکت بیش از حد رسیده باشد ممکن است نتوان عدسی سفت شده را با امواج اولتراسوند خرد کرد. در این حالت ممکن است جراح ناچار شود از تکنیک جراحی کاتاراکت به روش «خارج کپسولی» استفاده کند. در این روش عدسی کدر شده به صورت درسته از کپسول خود خارج شده، از چشم بیرون آورده می‌شود. برای این روش لازم است از برش‌های بزرگتر (بین ۶ تا ۱۰ میلی‌متر) استفاده کرد و لازم است محل برش نیز با بخیه‌های ظریف ترمیم گردد. از این رو دوره نقاهت بیماران کمی طولانی‌تر از روش فیکوامولسیفیکاسیون می‌باشد. در بچه‌ها و در موارد خاص (مثلاً کاتاراکت‌های ناشی از ضربه)، ممکن است جراحی کاتاراکت به روش دیگری که «لنزکتومی» نام دارد انجام گیرد.

عمل جراحی چشم لیزیک

لیزیک (به انگلیسی: Lasik یا LASIK) نوعی روش جراحی لیزری چشم است که برای اصلاح عیوب انکساری چشم در افراد نزدیک‌بین، دوربین و آستیگمات استفاده می‌شود. در این عمل، چشم‌پزشک برای شکل‌دهی قرنیه و اصلاح عیب انکساری، مشابه روش لازک از لیزر اگزایمر استفاده می‌کند؛ و با استفاده از دستگاه میکروکراتوم و برداشتن لایه‌ای از قرنیه، اصلاح بینایی سطح قرنیه انجام می‌شود. اغلب بیماران پس از جراحی تا پایان عمر یا سال‌ها نیازی به استفاده از عینک نخواهند داشت. دکتر غلامعلی پیمان، دانشمند ایرانی مقیم ایالات متحدهٔ آمریکا و از اعضای «تالار مشاهیر چشم‌پزشکی جهان»، مخترع این روش جراحی است. وزیر بهداشت فعلی، دکتر قاضی‌زاده هاشمی، رکورددار عمل جراحی لیزیک چشم در کشور است. این شیوه اکنون گسترش زیادی یافته‌است و در سال ۲۰۱۱ بیش از ۱۱ میلیون جراحی لیزیک در آمریکا انجام شده‌است. این نوع عمل جراحی تأثیرگذار بوده، درد کمی به همراه دارد، معمولاً یک یا سه روز پس از عمل بهبود می‌یابد و نیازی به بانداژ و بخیه ندارد.

عمل جراحی چشم فمتو لیزیک

نسل جدید جراحی لیزیک است که برداشتن لایه سطحی قرنیه بجای میکروکراتوم و به شیوه مکانیکی از فمتوسکند لیزر استفاده میشود. در این روش عوارض کمتری نسبت به لیزیک کلاسیک وجود دارد.

عمل جراحی پیوند قرنیه چشم

پیوند قرنیه یا در اصلاح پزشکی کراتوپلاستی یا یک عمل جراحی است که در آن قرنیه آسیب دیده بیمار با یک قرنیه اهدایی دیگر بجای یک بخش یا کل قرنیه جایگزین می‌شود. قرنیه پیوندی از یک فرد درگذشته برداشته می‌شود که هیچ گونه بیماری شناخته شده یا شاخص‌های دیگری که موجب پس زدن پیوند توسط فرد گیرنده و به خطر انداختن سلامتی وی می‌شود نداشته باشد. قرنیه بخش شفاف جلوی چشم است که اجازه ورود نور به داخل چشم را می‌دهد. این جراحی توسط چشم پزشک فوق تخصص پیوند قرنیه و تحت بی‌هوشی عمومی انجام می‌گیرد در موارد خاص بی‌هوشی بصورت موضعی به همراه تزریق آرام‌بخش و خواب‌آور نیز قابل انجام است.

موارد عمل جراحی پیوند قرنیه چشم

موارد مصرف برای پیوند قرنیه شامل موارد زیر است: چشمی: جایگزین کردن قرنیه شفاف با قرنیه کدر و مات بیمار که ممکن است بر اثر بیماری‌های چون قوز قرنیه، دژنراسیون قرنیه و دلایلی دیگر مانند التهاب و زخمی شدن و کدورت قرنیه بوجود آمده باشند. ترمیمی: برای حفظ آناتومی قرنیه و یکپارچگی آن در بیماران مبتلا به نازک شدن قرنیه یا برای بازسازی آناتومی چشم، به عنوان مثال بعد از سوراخ شدن قرنیه. درمان: برای برداشتن قرنیه ملتهب که به درمان با آنتی بیوتیک یا داروهای ضدویروس پاسخ نداده است. زیبایی: برای برداشتن و بهبود ظاهر بیمارانی که دارای قرنیه زخمی هستند که زخم رنگ مات یا سفید به قرنیه آنها داده شده است.

مراحل عمل جراحی پیوند قرنیه چشم

پلک توسط بلفاروست کنار زده می‌شود. در محل اتصال عضلات رکتوس تحتانی و فوقانی به چشم بخیه‌های تراکشن از جنس نخ سیلک زده می‌شود و توسط موسکیتو به شانها ثابت می‌شود. در کراتوپلاستی نفوذی، قسمت مرکزی قرنیه توسط وسیله‌ای به نام ترفین برش داده می‌شود و از قیچی کاتزین یا الماسی برای خارج کردن قطعه بریده شده کمک گرفته می‌شود. سپس گرفت توسط نخ بخیه نایلون ۱۰٫۰ یا ۱۱٫۰ در جای قرنیه حذف شده ثابت می‌شود. این بخیه‌ها باید چیزی در حدود ۱۲ تا ۱۸ماه بر روی چشم بیمار باقی بماند. در انتهای عمل از قطره آنتی بیوتیک برای ضدعفونی کردن چشم نیز بهره برده می‌شود و سپس چشم پانسمان می‌شود.

عمل جراحی چشم prk

PRK یک نوع از جراحی برای اصلاح عیوب انکساری نزدیک بینی، دوربینی (دوربینی) و آستیگماتیسم است. PRK اولین نوع از عمل جراحی لیزر چشم برای اصلاح بینایی ویک عمل لیزیک محبوب است. هر چند بهبود یافتن پس از عمل PRK کمی بیشتر از بازیابی عمل جراحی لیزیک طول می کشد، PRK هنوز هم رایج است و مزایای بیش تری را نسبت به لیزیک برای برخی از بیماران ارائه می دهد.مانند لیزیک و دیگر انواع جراحی های لیزر چشم، PRK با تغییر شکل قرنیه با استفاده از یک لیزر اگزایمر کار میکند،و اجازه می دهد نور ورودی به چشم به درستی بر روی شبکیه چشم برای بهبود بینایی متمرکز شود.

اطلاعاتی در مورد عمل جراحی چشم prk

نزدیک بینی، دوربینی ویا آستیگماتیسم، فاقد شرایط لازم برای عمل لیزیک هستند. زمان انجام فرآیند: حدود ۱۰ دقیقه برای هر چشم است. نتایج نمونه:دید ۲۰/۲۰ بدون عینک یا لنز تماسی است و زمان بهبودی: چند روز تا چند هفته

تفاوت عمل جراحی چشم prk با لیزیک

بررسی تفاوت اصلی بین PRK و لیزیک مرحله اول از این فرایند است. در لیزیک یک فلپ نازک بر روی قرنیه با یک میکروکراتوم یا یک لیزر femtosecond ایجاد میشود.این فلپ برای نمایان شدن بافت های زمینه ای قرنیه برداشته میشود و پس از انجام لیزر اگزایمر بر روی قرنیه و تغییر شکل آن دوباره لایه فلپ جایگزین میشود. در PRK، لایه بیرونی نازک قرنیه (اپی تلیوم) برداشته میشود و قبل از تغییر شکل بافت زمینه ای قرنیه با لیزر اگزایمر دور انداخته میشود. اپیتلیوم خود را در عرض چند روز (بر روی سطح قرنیه رشد می کند) بعد از عمل جراحی ترمیم میکند. انواع PRK، که لیزیک نامیده میشود نیز موجود است. به جای اینکه با PRK لایه اپیتلیال بیرونی قرنیه را از بین ببرند،روش لیزیک شامل بلند کردن لایه ی پوششی(با استفاده از یک ابزار جراحی به نام Trephine) )و حفظ آن در طی عمل جراحی و سپس جایگزین کردن آن بر روی سطح چشم در پایان از روش است. لیزیک به دلیل کندتر بودن روند بهبود بینایی در مقایسه مقایسه با PRK از محبوبیت کمتری برخوردار است، به دلیل اینکه ترمیم لایه اپیتلیال برای بازیابی در لیزیک زمان بیشتری نسبت به رشد یک لایه اپیتلیال جدید در PRK طول می کشد.

عمل جراحی چشم prk لیزیک

نتایج نهایی عمل جراحی PRK با نتایج عمل لیزیک قابل مقایسه است، اما بهبود اولیه در PRK کندتر است، زیرا چند روز برای ساخت سلول های اپیتلیال جدید طول می کشد تا به بازسازی بپردازد و سطح چشم را پوشش دهد. افزایش خطر ابتلا به عفونت چشم و کدورت بینایی در چند روز اول بعد از عمل جراحی وجود دارد. بیماران لیزیک به طور کلی ناراحتی کمتری دارند، و بینایی آنها با سرعت بیشتری تثبیت میشود، در حالی بهبود دید با PRK تدریجی است و نتیجه نهایی ممکن است چند هفته طول بکشد. PRK با این حال، مزایای متمایزتری را ارائه میدهد . به دلیل اینکه عمل جراحی PRK یک فلپ از قرنیه را ایجاد نمیکند (که شامل اپیتلیال و بافت استرومای عمیق تری است)،و کل ضخامت استرومای زمینه ای برای درمان در دسترس است. این یک منفعت خاص برای کسانی است که قرنیه آنها برای عمل لیزیک بیش از حد نازک است و یا اگر شما قبلا تحت عمل لیزیک بوده اید و قرنیه باقی مانده نازک ترشده باشد و هیچ خطری در جهت عوارض فلپ ندارد و خطر از بین بردن بیش از حد قرنیه با لیزر اگزایمر کاهش می یابد.

مزایا و معایب عمل جراحی چشم prk چیست

استفاده عمق کمتر برای درمان با لیزر

بهبود کندترنسبت به لیزیک

مناسب برای بیماران مبتلا به قرنیه نازک

زمان بر بودن کسب دید بهتر

بدون خطر برای عوارض فلپ قرنیه

افزایش  خطر عفونت بعد از عمل ، التهاب و افزایش  هاله بینی

کاهش خطر ابتلا به ضخامت قرنیه

ناراحتی های چشمی در دوران بهبودی اولیه  PRK، بیشتر است البته در مقایسه با بازیابی بعد از عمل جراحی لیزیک

عمل جراحی چشم prk چگونه انجام میشود

اول، جراح چشم یک منطقه مرکزی اپیتلیوم قرنیه با یک محلول الکلی،و یک دستگاه “سنباده” مانند یا یک ابزار جراحی کند برمیدارد. بعد از آنکه با استفاده از لیزر اگزایمربه دقت انحنای سطح قرنیه شما تغییر پیدا کرد. این، لیزر به صورت تخصصی با استفاده از کامپیوتر کنترل میشود و پالس هایی از نور ماوراء بنفش سرد را برای حذف مقادیر میکروسکوپی بافت در یک الگوی دقیق اعمال میکند. بعد از عمل یک لنز تماسی نرم به صورت “بانداژ” بر روی قرنیه قرار داده میشود تا از چشم شما محافظت کند. سلول های اپیتلیال جدید در حدود چهار یا پنج روز بعد از بانداژ توسط لنز تماسی رشد می کنند و بعد از این مدت توسط دکتر برداشته میشود.

نتایج بلند مدت عمل جراحی چشم PRK

PRK عمل جراحی لیزر چشم است و در خارج از کشور از سال ۱۹۸۰ و در ایالات متحده از سال ۱۹۹۵ انجام میشده و میزان موفقیت آن بسیار بالا است. در طول زمان دستخوش پیشرفت های قابل توجهی شده است و هنوز هم به عنوان یک درمان انتخابی در شرایط خاص انجام می شود. نتایج PRK و لیزیک مشابه هستند. اکثر مردم بعد از عمل جراحی PRK، به دید ۲۰/۲۰ می رسند و تقریبا تمام بیماران مبتلا به بینایی ۲۰/۴۰ و یا بهتردست می یابند . برخی از بیماران ممکن است هنوز نیاز به پوشیدن عینک و یا لنز داشته باشند، اما نسخه آنها به طور قابل توجهی پایین تر از مقدار آن نسبت به قبل از عمل خواهد شد. پس از عمل PRK و لیزیک عوارض نادر هستند و شامل عفونت و هاله بینی خواهدبود (starbursts یا هاله هنگامی که در شب هنگام به چراغ نگاه میکنید ، مثلا در هنگام رانندگی). در حالی که بعید است، شما به عمل جراحی اضافی و یا افزایش بهبود بینایی خود و یا اصلاح بدتر شدن تدریجی بینایی در طول زمان نیاز داشته باشید .عینک نیز ممکن است بعد از عمل جراحی PRK و در سنین بالا تر از ۴۰ سال برای مطالعه نیاز باشد ، به دلیل از دست دادن دید نزدیک که مربوط به سن میشود به پیر چشمی معروف است. FDA در حال حاضر است بر آزمایشات بالینی برای اصلاح جراحی دائمی پیر چشمی نظارت می کند. در حالی که لیزیک محبوب ترین روش لیزر چشم است که تا بحال شناخته شده،اما مهم این است که از هدایت ها و قضاوت های جراح چشم خود برای تعیین اینکه آیا PRK برای شما مناسب تر است یا لیزیک پیروی کنید.

بیشتر بخوانید : عوارض جراحی بینی